健康咨询描述:
睡眠不足,经常头疼
不定期
曾经的治疗情况和效果: 服用脑清片
想得到怎样的帮助:如何治疗头疼
病情分析:
其实也应该不是什么病,只不过时身子虚,元气差,一紧张或者劳累就容易伤神
指导意见:
这个东西没有事什么具体快速的治疗方法,只能是定时定量服用一些食疗的东西,如西洋参就是凉性补元气的,人参就是热性补元气的,但是还是要看你女朋友的体质是凉性还是热性,不能乱吃东西,我发现现在商场里面有一些谷类和中药磨成的粉,都是炒熟的,直接拿来冲水喝就行
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病情分析:
女性常常在经前或经后,出现头痛,并伴有头晕,心悸少寐,神疲乏力等症状,且经后一周消失或明显减轻,这在中医学上称为经行头痛.现代医学研究发现,当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度,就会引发头痛,而雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动.
指导意见:
建议您去做个激素水平检查,以确定是否上述原因引起的头痛.然后在医师建议下对症治疗
生活护理:
希望我的回答能帮到您!祝您早日摆脱头痛的烦恼
以上是对“经常头疼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能是更年期提前了吧,压力太大,作息时间不规律.
指导意见:
,最好到正规的医院做一下全面的检查,注意减轻压力,睡前可以用热水泡脚,喝点热牛奶,保持心情舒畅.
病情分析:
睡眠不足,经常头疼,多为紧张性头痛所致,脑清片只能解决暂时的疼痛不能达到根治的效果.
指导意见:
建议保持充足的睡眠,不要过于劳累,心情保持舒畅,建议服用西比灵胶囊,一次2粒,晚上睡前服用,一方面可以帮助睡眠,另一方面对此种类型的头痛有较好的效果,一举两得.
病情分析:
头疼的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,头部有障碍,贫血,便秘,煤气中毒,酒精中毒,神经疲劳等都会引起头疼.
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号.只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失.
指导意见:
我和您一样,头痛起来的时候就吃脑清片,不过这不是个好的办法,因为我常常是吃几次以后就必须加大药剂,否则根本没有任何效果.所以建议您不要太依赖脑清片,我常用的办法倒是自己按摩挤压头上的几个穴位,很管用,按摩过以后就不痛了.
下面给您推荐几个缓解偏头疼的方法
1.冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻.
2.躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗,四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓.
3.按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法.太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩.另外一个是头顶正中的百会穴,用大拇指用力挤压,直到整个头部发麻,会很痛,但是要比头痛的感觉好恨多.
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼.
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法.你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛.
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法.疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张,缓解疼痛的目的.
诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用.
希望您早日治好头痛,健康快乐.
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