健康咨询描述:
我的脊椎自腰部以上15公分左右断断续续的疼痛.
我感觉可能和我的工作有关.
我的工作必须要低头作业,每天10小时.每次工作完回家基本都是睡觉.
想得到怎样的帮助:请问怎样才能解决我的脊椎疼痛的问题.
你好,出现这种症状考虑背部肌肉劳损的可能性,由于外伤或背部肌肉过度劳损造成的。建议首先不要同一姿势时间过久,注意休息。可自行热敷热敷,促进局部气血运行。如不缓解,建议尽早就医可采用针灸推拿艾灸小针刀治疗。
病情分析:
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.
指导意见:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.
另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
以上是对“我的脊椎疼痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问 热敷以后疼痛减轻是怎么回事?热敷是否正确?
病情分析:
你的情况是脊椎自腰部以上15公分左右断断续续的疼痛,考虑跟你工作有关。
指导意见:
从你的情况来看,主要是脊椎自腰部以上15公分左右断断续续的疼痛。考虑是劳损引起的疼痛,建议你少低头,可以做做理疗按摩。
病情分析:
你好,这位患者,感谢你对有问必答网站的支持.
我看了你的病情之后诊断为
脊椎疼
指导意见:
颈椎病引发慢性胃炎颈椎病引起颈交感神经功能亢奋的同时,反射性导致胃肠交感神经兴奋性增高,胆汁反流的长期刺激损害胃黏膜,引发慢性胃炎.颈椎病引发头疼首先颈椎病导致肌肉的血液循环障碍,游离出乳酸等治病物质以及颈椎病使椎-基底动脉系统供血不足而导致头疼.颈椎病引发高血压由于椎-基底动脉供血失常,颈部交感神经受到刺激导致功能絮乱,引发颈源性高血压.颈椎病引发脑血管病由于椎-基底动脉受压,造成长期脑供血不足而引发颈源性脑血管疾病.颈椎病引发心绞痛支配横膈及心包的颈椎神经根受到损害,或心脏交感神经受到刺激导致颈源性心绞痛.颈椎病引发吞咽困难下部颈椎椎体压迫食管,发生炎症,水肿,引起的食管狭窄而发生吞咽困难.颈椎病引发疲劳当你觉得没干什么体力活就感觉腰酸背痛,脖子僵硬……累得不得了的时候,就说明很有可能是你的颈椎有问题了.由此可见,当你经常出现头痛,牙痛,三叉神经痛,眩晕,恶心,呕吐,失眠,烦躁或有精神抑郁,视力及听力障碍,味嗅觉及皮肤感觉异常,心律失常等症状而又久治无效时,不妨查查颈椎,问题很可能出现在那里.
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