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暂无目前没吃药物皿压在100到150之间算不算血压

男 | 36岁 2009-12-12 19:54:36 10人回复 来自

健康咨询描述: 暂无
烟酒时常吃酸辣食物

曾经的治疗情况和效果: 目前没吃药物

想得到怎样的帮助:皿压在100到150之间算不算血压高危患者因注意那些饮食

医生回复区

清水雅然123
清水雅然123 其他 帮助网友:13
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2009-12-12 20:18:18 我要投诉

      高血压定义为收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg.
      饮食上应注意钠盐平均摄入量,也就是说不宜吃得太咸.钾摄入量与血压呈负相关.低钙与高蛋白饮食摄入属于升压因素.还有饮酒也是高血压的发生相关,每天饮酒量超过50g者高血压发病率明显增高.
      您应该经常检测血压变化,控制饮食结构.如果不能有效控制血压则需用药物降压.
      

plasticdoctor
plasticdoctor 其他 帮助网友:761称赞:133
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2009-12-12 19:59:00 我要投诉

      病情分析:
      高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
      不知道你说的是收缩压还是舒张压?
      指导意见:
      要是舒张压在100到150的话,也就是低压那肯定是高血压了,收缩压的话不不算很高属于正常高压范围.应该注意的有合理的饮食,适量的运动,戒烟限酒,还有就是心理要平衡
      

朱祈凡
朱祈凡 医师 擅长: 腰椎,颈椎病,肺炎,脑梗死,心肌病 帮助网友:1594称赞:262
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2009-12-12 19:59:12 我要投诉

      病情分析:
      皿压在100到150之间算不算血压高危患者
      指导意见:
      根据你的年龄血压是有点高,不是属于高危患者,建议戒烟戒酒,不要吃过咸以及过辣的食物,适当的体育锻炼就额可以
      生活护理:
      但愿我的回答能给你带来帮助
      
      以上是对“暂无目前没吃药物皿压在100到150之间算不算血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ww孙医生
ww孙医生 其他 擅长: 心内科 帮助网友:333称赞:86
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2009-12-12 19:59:26 我要投诉

      你好:首先,100-150已经是高血压了,应尽早进行药物治疗.同时生活中需做到:1.戒烟.2.戒酒或限制饮酒.3.减轻和控制体重(据调查,体重减轻10%,收缩压可降低6.6mmhg).4.合理膳食(钠摄入每天应少于2.4g,相当于氯化钠6g.多吃含钾的水果,如香蕉,橘子.蔬菜,如油菜,香菇等.减少脂肪摄入.)5.增加体育活动.6.减少精神压力保持心态平衡.祝健康!
      

腾欢欢
腾欢欢 其他 帮助网友:1749称赞:182
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2009-12-12 19:59:29 我要投诉

      病情分析:
      压水平的定义和分类(WHO/ISH)
      类别 收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)
      理想血压 =180>=110
      单纯收缩期高血压>=140<90
      亚组:临界收缩期高血压140~149<90
      指导意见:
      高血压饮食
      高血压病的注意事项
      高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医.
      一, 合理膳食
      1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      2. 高血压患者的饮食宜忌:
      ①碳水化合物食品:
      适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
      应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.
      ②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品(鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐)
      应忌的食物---脂肪多的食品(牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品(香肠)
      ③脂肪类食品
      适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱
      应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼
      ④维生素,矿物质食品
      适宜的食品---蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜)
      海藻类,菌类宜煮熟才吃.
      应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡,竹笋,豆类)
      刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜)
      ⑤其他食物
      适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料
      应忌的食物---香辛料(辣椒,咖喱粉)
      酒类饮料,盐浸食物(成菜类,成鱼子)
      酱菜类,咖啡
      生活护理:
      3 高血压病人应注意的饮食习惯
      ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.
      ② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.
      ③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.
      ④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
      ⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.
      ⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
      ⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等
      

河南刘琳
河南刘琳 其他 帮助网友:4703称赞:695
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2009-12-12 20:01:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,是的.高血压的治疗建议
      平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
      指导意见:
      根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
      

zj金玲医生
zj金玲医生 其他 帮助网友:787称赞:90
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2009-12-12 20:03:13 我要投诉

      病情分析:
      根据WHO/ISH(世界卫生组织和国际高血压联盟)1999年高血压诊断分级标准:
      指导意见:
      理想血压 收缩压<120mmHg 和 舒张压<80mmHg
      正常血压 收缩压 <130mmHg 和 舒张压<85mmHg
      正常高值 收缩压130~139mmHg 和 舒张压85~89mmHg
      所以你的血压正常.
      生活护理:
      另外在生活中:
      
      休息好,减轻体重,盐少食,合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,保持良好平和的心态,一般就可以保持正常血压了.
      
      以上是对“暂无目前没吃药物皿压在100到150之间算不算血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

橘色海洋
橘色海洋 其他 帮助网友:3048称赞:253
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2009-12-12 20:03:54 我要投诉

      病情分析:
      你好:
       高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
      指导意见:
      高血压的中医疗法
      概念:高血压的中医疗法主要是根据高血压在中医中的分型来进行对证治疗.高血压作为临床常见病,多发病,根据其临床表现,中医将其分别归入头痛,眩晕等范畴.中医认为,高血压的病因为风,火,痰,瘀,虚等造成.根据病证表现不同和发病特点不同,来确定不同高血压的中医疗法.
      高血压发病的原因,主要是房劳伤肾,郁怒伤肝造成的肝肾阴阳亏损.造成气不载血而引起的使人体阴阳消长失调,特别是肝肾阴阳失调.因为肝肾阴虚,肝阳上亢,形成了下虚上盛的病理现象.而且,肝气郁滞就会损伤脾胃的正常功能(肝木克脾土),并会因为气滞而产生瘀血.
      治法一:所以在治疗的过程中,要综合的调理平衡体内的各个脏腑器官,重点调理肝肾功能,让其达到合谐,正常的运作,通过经络的疏通可以让气血充足,改善内在环境,平衡体内阴阳来根治高血压,目前针对经络治疗有很好效果的有道真养生调理等一些经络调理机构.
      治法二:血压高而脉洪大,弦紧的患者,在较长一段时间内服用四逆汤和附子理中汤,金匮肾气丸就可以治愈.先服四逆汤3~5个月,再服附子理中汤半个月或 2~3个月,后期附子理中汤,金匮肾气丸两方小剂量交替轮服,用量据病情轻重而定.
      

yinyueni
yinyueni 其他 帮助网友:509称赞:28
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2009-12-12 20:04:32

      病情分析:
      您好朋友,您所描述的是高血压.
      指导意见:
      我建议患者经常测量血压,到药店购买些药物,少吃些油腻或者是含脂肪量高的食物.
      

蝉变
蝉变 其他 帮助网友:4251称赞:270
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2009-12-12 20:08:30 我要投诉

      病情分析:
      高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
      指导意见:
      有益于降压的食物:
      ① 叶菜类:芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜等;
      ② 根茎类:茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄;
      ③ 瓜果,水果类:西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,苹果,红枣,桑椹,茄子;
      ④ 花,种子,坚果类:菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心;
      ⑤ 水产类:海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼;
      ⑥动物类及其他:牛奶(脱脂),猪胆,牛黄,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
      

疾病百科| 高血压

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