怎么提高射精力度和快感

      你好，根据你说的情况。射精无力首先要注意有没有前列腺炎，前列腺肥大，增生等情况。平时注意作息规律，不要熬夜，保证睡眠，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，加强体育锻炼，注意局部卫生。注意节制手淫或性生活，有肾虚的话，要给予积极调理。
      

      最先做的事是减少射精次数,一般一个月两次是正常的,对身体也没有影响的,也能恢复你的射精力度,如果食物你就多吃点蔬菜水果,按时作息,其他如木耳,山药,蛋类,瘦肉,对身体都很好,祝你健康
      

      病情分析：
      射精无力是指精液不是喷射出来而是“溢出,或滑出”的.一些射精无力的人往往伴随有快感的下降,消失.性医学不将射精无力列为疾病.
      指导意见：
      两种方法：1,中断排尿锻练方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩,松驰,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等.所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的.方法是：每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练.经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的.
      2,服用中药进行调节：可以选用一些能够调节性系统,性器官功能的中药进行调节.
      
      以上是对“怎么提高射精力度和快感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述您是想了解一下提高射精快感的方法.
      指导意见：
      治疗方法,自己或者男女配合都可以,即每周一次到两次,的目的与平时的有很大的区别,全身放松,将阴茎勃起到最硬阶段,临近射精时停止,不再刺激阴茎,待阴茎疲软后再次进行,同样的情况,如此反复7-8次,注意这个阶段不要射精,最后一次待阴茎已经足够硬和充血状态时选择或者射精,这样坚持一个月左右,看看作用如何再下定论.平时可以做一些提肛练习,每一个小时做一组,每组15到20次,间隔时间2秒左右；小便的时候也可以锻炼括约肌,增强射精的力度,方法是这样的,每次小便时中途多次强制忍住,待到没有尿意后再尿,期间保持呼吸均匀,身体放松,一般每次小便以5次左右为宜,同时做提肛练习,注意,忍住时是完全没有尿意的时候再尿的,如此反复,坚持锻炼一个月左右,会有一定的效果的,以后养成这样的习惯,相信是有益的.
      以上都是一些简单的方法,与个人的意志有关,要做到说容易很容易,说难也很难,完全在于个人的意志力,坚持下来,我相信会有一定很好的作用的. 可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸
      
      

      病情分析：
      加强锻炼，比如跑步～跳绳～去健身房等～主要是下半身的运动。
      指导意见：
      心理不要有太大负担～放轻松～多多锻炼……一定可以的……希望我的恢复对你有益……
      

      病情分析：
      最先做的事是减少射精次数,一般一个月两次是正常的,对身体也没有影响的,也能恢复你的射精力度,如果食物你就多吃点蔬菜水果,按时作息,其他如木耳,山药,蛋类,瘦肉,对身体都很好,祝你健康
      指导意见：
      最先做的事是减少射精次数,一般一个月两次是正常的,对身体也没有影响的,也能恢复你的射精力度,如果食物你就多吃点蔬菜水果,按时作息,其他如木耳,山药,蛋类,瘦肉,对身体都很好,祝你健康
      

      病情分析：
      射精分为泌精和射精两部分。第一步泌精：当性刺激积累到一定强度时，位于脊髓腰1—2节段的反射中枢发出交感神经冲动，抵达生殖器官，致使附睾、输精管壶腹部收缩，将精液移至后尿道，然后前列腺外周的平滑肌收缩，继而精囊也收缩，将前列腺液和精囊液排出，并推动精液前移至后尿道。第二步射精：当性刺激到足够的强度时，后尿道受到刺激发出信号，通过阴部神经传入脊髓骶段，随之脊髓发出节律性冲动至坐骨海绵体肌和球海绵体肌，使其收缩，造成勃起组织的内压力出现节律性的波浪式增高，将精液经尿道外口射出体外。与此同时，膀胱括约肌发生收缩，封闭膀胱与尿道的通路，以防止精液进入膀胱或尿液进入尿道，更加强了尿道内的压力，使射精更有力量。
      指导意见：
      射精分为泌精和射精两部分。第一步泌精：当性刺激积累到一定强度时，位于脊髓腰1—2节段的反射中枢发出交感神经冲动，抵达生殖器官，致使附睾、输精管壶腹部收缩，将精液移至后尿道，然后前列腺外周的平滑肌收缩，继而精囊也收缩，将前列腺液和精囊液排出，并推动精液前移至后尿道。第二步射精：当性刺激到足够的强度时，后尿道受到刺激发出信号，通过阴部神经传入脊髓骶段，随之脊髓发出节律性冲动至坐骨海绵体肌和球海绵体肌，使其收缩，造成勃起组织的内压力出现节律性的波浪式增高，将精液经尿道外口射出体外。与此同时，膀胱括约肌发生收缩，封闭膀胱与尿道的通路，以防止精液进入膀胱或尿液进入尿道，更加强了尿道内的压力，使射精更有力量。
      
      以上是对“怎么提高射精力度和快感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！