血液黏稠，咋办

      病情分析：
      你好,血粘度是血液粘稠度的简称,是反映血液粘滞性的指标之一.影响血液粘稠的因素主要有：红细胞聚集性及变形性,红细胞压积,大小和形态,血液中胆固醇,甘油三酯及纤维蛋白原的含量等等.
      指导意见：
      你可以试一下以下方法
      ①多饮水：饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前（1小时）和就寝前.每天最好不少于2000毫升.
      ②选用能稀释血液食物：这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂,黑木耳,大蒜,洋葱,青葱,柿子椒,香菇,草莓,菠萝,柠檬等；具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂,西红柿,红葡萄,橘子,生姜；具调脂作用的有山楂,螺旋藻,芹菜,胡萝卜,魔芋,紫菜,海带,马齿苋,核桃,玉米,芝麻,苹果,猕猴桃等.
      ③合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食.平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配.
      ④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品,禽蛋,鱼类.有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成.
      ⑤多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用；蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度.
      
      

      病情分析：
      您说的这种情况是因为抽了静脉血.（静脉血黑）
      指导意见：
      平时少吃油腻,多吃清淡食物,注意锻炼.（从现在做起,能预防血液粘稠）
      
      以上是对“血液黏稠，咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血液黏稠易形成血栓.
      指导意见：
      建议饮食要清淡,戒酒,平时可以时不时的献献血.
      

      病情分析：
      血稠医学上叫高黏稠血症,中老年人易患,可经血液流变学检查确诊.影响血液黏稠度的主要因素有：血细胞性因素,如血细胞数量多少,大小,形态,红细胞变形性,血小板功能等.血浆性因素,如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原,免疫球蛋白）,血糖,血脂,纤溶活性等.血管性因素,如血管长度,直径和内膜光滑度等.其他因素,如情绪,生活模式,吸烟,饮酒等.以上因素如发生障碍或出现异常,就可发生血液黏稠.
      指导意见：
      可以服用藻酸双酯钠和维生素E改善,多吃蔬菜水果.多活动锻炼.
      

      病情分析：
      临床血流变学检查（简称血流变）实际上是想通过体外的办法模拟体内血液流动状况,以便对血液的凝固状态作出判断和将来的血栓形成进行预测,但此法还不能如实地反映体内真实的血液凝固状况.即便能够真实反映,如前所述,血栓形成取决于多种危险因素,尤其血流变慢（淤积）和血管损伤是重要的始动因素.因此,临床不能单纯凭血液流变学检查结果来决定谁需要使用抗栓药物,而且血液流变学因素迄今与心脑血管疾病发生的相关性较差；另外血液流变学也不是抗栓药物治疗是否有效的观测指标.另外,高脂血症与血栓虽有一定的相关性,但是血脂增高不能称为血稠.
      指导意见：
      根据病理学家们对血液粘稠度的形成以及变化规律的研究,发现血粘稠程度受到多种因素的影响,诸如进食,饮水,运动,机体代谢状况和外界环境,不同季节,时间与气候等.因此,一个人的血粘稠程度不是一成不变的,而是始终处于时高时低的动态变化之中.对于健康者来说,你大可放心,因为人体自身有较强的调节能力,来维持血液内环境的平衡和相对稳定,使你并不产生病态表现,故一般无需特殊治疗.
      
      

      病情分析：
      对于高脂血症和高粘血脂的患者,最直接的办法就是要改变饮食习惯,今后要清淡易消化饮食,不易吃肥甘厚味之品,其次要多运动,饭后运动三十分钟有利于带动整个机体的代谢系统,更有利于健康.不易应用洗血疗法,作为医生我觉得这种做法不科学,不能从根本上解决问题,目前医学界尚无此种治疗高血脂高血粘的方法.
      指导意见：
      1.清淡饮食
      2.多注意运动
      3.可以服用降脂类的药物如他汀类药物.目前常用的有阿托伐他汀,辛伐他汀,洛伐他汀等.
      
      
      以上是对“血液黏稠，咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！