健康咨询描述: 如在外面和别人发生不愉快的事情 但火很大但没有得到发泄而会把火发在老婆身上 但是暴力打人的那种到无法控制的地步 我想知道该怎么办 是不是有什么病?
想得到怎样的帮助:请帮我分析我该怎么办
是的,能感受到你愤怒情绪之下,强烈需要发泄的心情.首先你需要明白:即便是发泄也好,也应该有针对性,不好的事情,就不要再扩大,再感染到其它人,这只能让麻烦更多,对解决问题没有任何好处.其次,你需要动动脑筋,为什么会和别人发生不愉快,是不是经常发生?是不是你的思路,出发点与别人不一样?另外,如果真的遇到不愉快,最好的方式,就是认真说给爱人听,让爱人更了解你,也给爱人关心你的机会.祝你好运!
病情分析:
你好 ,建议你以后选择其他的发泄不良情绪的方式较好 ,遇事可以和你老婆沟通.
指导意见:
千万不要再这样长期下去 ,否则肯定会影响正常的夫妻感情 ,你可以尝试到户外走走 ,运动一下以发泄不良情绪
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