有问必答网心理健康科 → 我该如何走出被最爱的人背叛的痛苦?

我该如何走出被最爱的人背叛的痛苦?

男 | 25个月 悬赏100个健康币 2009-12-14 16:06:13 8人回复 来自银川市

健康咨询描述: 我从北方去南方看她,无意间发现她和别人好,也知道了她以前经过了好几个男的,我气得差点吐血.她哭着说她错了,求我原谅她,答应跟我结婚.我想也有我的错吧,没能好好的陪在她身边.我也很爱她,没有她我也没法过.我原谅她了,但是我经常会想起她对不起我的事心里就难过,很郁闷,甚至会恶心.自己很自卑.现在我们两个还是分居两地,还有一个多月才能回去办理结婚.我怎样才能走出这段痛苦呢?我该怎么办呢?

想得到怎样的帮助:我怎样才能消除这种心理呢?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2009-12-14 16:30:19

      病情分析:
      不知如何处理过去女友的错误,内心矛盾有痛苦.
      指导意见:
      你所说的你们很相爱,但是你们分隔两地,由于某些原因,你的女友跟别人来往,但是他跟你认错了,你也接受原谅她,并且决定跟她结婚,说明你是一个大度的男人,但是,你也说你是一个内向的人,不是很善于交流,所以你应该是还有许多的疑问没有从你的女友那得到答案,你们只是凭着对彼此深爱而没有坐下来平静的交流一下,就在女友的忏悔下决定结婚,你既然已经原谅但是你却是对她的过去耿耿于怀,说明你只是嘴上接受,而内心并没有忘记她的过去,在此情况下结婚只会毁了两个人的生活.所以建议你跟女友好好谈一次,把所有的疑虑问清楚,再好好的自己问问自己是不是真的能忘记她的过去,给彼此空间和时间,冷静一下,先不要结婚,如果你们真的能回到从前,那么祝福你们,但是如果做不到,也要冷静的处理好,做出伤害最小的决定.
      生活护理:
      人通常是在平静下才会做出正确的决定,才会处理好任何复杂的事情.

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-06-17 21:28:28 我要投诉

      你好,两个人在一起的根基在于接纳与包容,如果你真心爱她,就会接纳她的全部,包括优点与缺点,相信你会理智的选择,没有人是会是完美的,祝你健康幸福。

董学义
董学义 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:1066
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2018-06-17 17:11:45 我要投诉

      这个你需要问你的内心你是不是真的能原谅那个女孩,你说你原谅她了,但是她对你的伤害已经进入你的潜意识当中,不自觉的干扰着你。从你提供的信息来看,你的内心并没有真正的原谅她,所以希望你能够尊重你的内心,避免以后造成再次伤害!
      以上是对“我该如何走出被最爱的人背叛的痛苦?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

毋志荣
毋志荣 二级心理咨询师 擅长: 青少年身心成长、亲子沟通、家庭治疗、人际交往及情绪 帮助网友:373
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2018-06-17 17:17:37 我要投诉

      感觉在这段关系里,你没有一味的责怪对方,也在反思自己。而且一直在做着努力。特别让人感动。关系其实是很需要两个人用心去呵护的,那么我建议,你们两个可以一起去做做心理咨询。看看你们的互动模式里哪些是可取的,哪些是需要去调整的。

龚璇
龚璇 长沙南海医院   医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡 帮助网友:906称赞:195
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2009-12-14 16:31:37 我要投诉

      病情分析:
       您好!分居两地的爱情是很难长久的,所以,她的出轨,您自己也是有一定责任的,就如您自己所说,您没能好好的陪在她身边,很多她需要您的时候,您都没有及时的出现.
      指导意见:
       婚姻是关系到一个人一生的事情,建议您在和她结婚前,一定要认真的考虑清楚,如果您真的离不开她,建议您多学会忘记一些不必要记得的东西,多想想,她对您的好,结婚后,结束两地分居的生活,相信您们一定会幸福的.

杨楠楠
杨楠楠 医师 擅长: 口腔内科、外科,修复,正畸 帮助网友:947称赞:174
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2009-12-14 16:35:07 我要投诉

      心理学家们认为:“吞钩现象”是神经高度紧张,情节反复厮磨的结果.面对这种吞钩式心理现象,只有深入的心理分析才能帮助患者放松,只有耐心的心理疏导才能帮助患者吐钩,患者意识到问题的实质,看到解决问题的出路,才能做到“鲤鱼挣脱金钩去,摇头摆尾不再回”.“精神治疗”是建立在心理分析基础上的心理疏导,精神病都是心理深层出的问题,因此心理治疗要解决的就是心理深层的失衡问题.
      第一,正确对待阴影.隐藏在过失深层的是无意识驱力,是人类的精神后院的污秽,黑暗和罪恶.每当个人对生活有顺应不良的心理困扰,就会把埋藏在潜意识深层的阴影激活,制造过失.这就是说:一个女人感到活得不顺心,不开心的时候,特别要警惕潜意识中压抑的阴影即野性的冲动,要警惕突发的歇斯底里神经症候,要警惕男人的诱惑和蛊惑,以防止出现过失后无法挽回的伤害和痛苦.
      第二,正确对待过失.阴影总是通过过失表现出来的.无论出现什么偶然的,突发的过失,从心理学角度讲,都有它的必然性,自发性.一个中学校长在妻子发生婚外恋后出现抑郁症.他痛苦地对我说:“我过去总以为男女乱搞是电视剧中和别人的生活中发生的事,没想到这种事会出现在自家女人身上.”写信的这位少妇说:“丈夫从来没有想到过我会背叛他,我也没有想到过要背叛他.在他眼里,我是个善良,贤惠,贞洁的妻子,一直引为自豪;然而我那十天的行为彻底地粉碎了他的美梦.”这些事实说明,人的出错和过失,都无法预言.出了过失,首先自己要与自己和解,其次夫妻之间也要学会谅解和宽容,这样才是有头脑,有知识,有理性的现代人.
      第三,正确评价过失.我们无法驾御内在生命,因为内在生命享有固有的自由.生活中出现了过失,关键在于我们的评价.著名思想家迪斯累里说:“重要的事情并非重要到不能再重要;不重要的事情也并非就像看上去那么不重要.”著名心理学家荣格说:“世界史上的重大事件根本是不重要的,说到底最重要的乃是个人的生命,因为生命创造一切.”认为某些“重大事件”比生命还重要,都是精神走火入魔造成的心理迷狂.
      第四,正确对待人生.心理学把追求事业的成功视为心理健康的第一标志.人生的价值不仅在道德的完美,更在于事业的成功.事业不成功的人即便是道德最完美的人,最终也会被生活所抛弃.那些把全部心思放在性爱方面的女人,都是没有事业心,没有生活目标的女人.因此所谓“道德焦虑”多一半是“存在主义”的即对生活空虚的焦虑,只有生活有大目标,精神有大追求的人,才会从这一症候的死胡同中走出来.从整体上看,失贞焦虑症是一种过失病,屈辱病,失落病.
      过失,屈辱和失落持续就会生神经病.生病是心理困扰和心理冲突引起的分裂现象.生病是过去与未来的中介.生病破坏了旧的东西,产生了新的东西.生病后会改变人性,往昔的生活轨迹开始消失,新的生活态度开始建立.一个在精神灾难的污泥中打过滚的人,会发现自己未曾发现的真理,找到自己未曾找到的活法.从这一角度去看问题,心理病绝对不能仅仅从负面去看,应当同时从正面去看.生病是转生,康复是转世,轮回往复,太阳会再次升起.
      祝你健康!
      

赵立德
赵立德 医师 擅长: 脑血管及精神科疾病 帮助网友:2855称赞:288
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2009-12-14 16:35:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种心情我是可以理解的.一个自己喜欢了的人和别人好了.实在是一件痛心的事情.不过话又说回来,那个人会没有犯过错啊.只要他还是依然爱着你就可以了.
      指导意见:
      我建议你顺其自然,不要想的太多.凡是都想开些,是你的终究是你的,不是你的勉强也是没有好处的.再说他也知道错了.只要他可以和你好好的在一起过日子就好了.不要想些不开心的事情.希望我可以帮到你.
      以上是对“我该如何走出被最爱的人背叛的痛苦?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尼群地平
尼群地平 其他 擅长: 呼吸系统疾病 帮助网友:8477称赞:1376
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2009-12-14 16:46:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况,你应该抛开心理的芥蒂,迎接自己的幸福.
      指导意见:
      你好,现在随着社会的进步,人们的观念越来越开放,有时候因为一些难以避免的诱惑,犯错误是难免的.所以,只要她一心一意的爱你,就什么也不要想了.大男人主义的思想,现在过时了,谁也不能保证自己不犯错误,所以,别人犯了错误也要原谅.
      但如果你心里一直有芥蒂的话,就先不要登记,以免在婚后引起波澜.

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