健康咨询描述:
脸上的肉很软没有弹性是不是显得脸很胖?
脸上的肉很软没有弹性是不是显得脸很胖?
曾经的治疗情况和效果: 脸上的肉很软没有弹性是不是显得脸很胖?
想得到怎样的帮助:脸上的肉很软没有弹性是不是显得脸很胖?
病情分析:
您好,脸部肌肉松弛,如果皮下脂肪又多,自然会显得很胖.脸部的肌肉,皮肤和身体其他各个部位一样,也需要靠运动来保持自己的活力,缺少运动,就容易衰老,缺乏弹性.
指导意见:
有效锻炼表情肌与紧张面部皮肤的几种方法:
1.多嚼口香糖;
2.洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;
3.脸部皮肤运动操 .
生活护理:
脸部肌肉的运动与美容,与面部按摩不同,因为肌肉运动,决定着人的表情变化,人从微笑到发怒,至少要牵连面部的20多块肌肉,面部如果不长期有意识地运动,就会皮肤松弛,下巴下垂,表情也会呆板,难看.
经常去做一个脸部操,不但皮肤会更光洁,滋润,而且肌肉能绷紧你的皮肤:显得你面部轮廓分明,充满生机.
当然除了做脸部操,保持心情舒畅,生活规律是使你面部生动和谐的最好方法.
你好,根据你的描述情况,脸上的肉软没有弹性就会显得脸发胖,要控制体重,注意饮食结构,少吃油腻食物和零食,要吃含优质蛋白丰富的食物,健康饮食,加强锻炼身体,身体变瘦脸也会相应的变瘦。
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