健康咨询描述:
血稠,血中有杂质
高血压,心脏病,
想得到怎样的帮助:我想知道在日常生活中怎么做才能改善血的情况!
你好,血稠是血栓的原因,防治血栓最基本的原因是降低血液粘稠度.
1.多吃绿叶蔬菜,含纤维多的如:芹菜对血管,肠道都有好处.
2.白开水是最好的良药,早起和睡前喝一杯会有意想不到的好处,记住一定要坚持!
3.少酒禁烟,适量饮酒增加血液循环,不要贪杯呦!
4.多吃黑木耳,它是血管及肠道的清道夫.
5.情绪要掌握好,尽量不要生气.
6.生活有规律,不要熬夜.定期检查血压,心脏的情况.吃盐,油要少.
7.关键是自身,别人说只是一方面.明知道这件事对自己不利还要做,那就是另外一
种情况了.
8.希望我的方法对你有帮助.
病情分析:
全部症状:血稠,血中有杂质
发病时间及原因:高血压,心脏病,
治疗情况:
想要得到的帮助:我想知道在日常生活中怎么做才能改善血的情况!
指导意见:
注意合理锻炼身体,清淡饮食,这样就能防止血液中的脂类过高,减低血液粘稠度.
病情分析:
1.多饮水 水堪称为速效稀释剂.一夜酣睡后的失水,消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素.饮水可使血液立刻变稀.但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床,三餐前一小时,晚间就寝前喝水200毫升.其次是选择稀释效果好的水:盐水可促进细胞脱水,不足取;冷水刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进入血液,不宜饮;纯净水太“纯”,其低渗状态会使水分很快进入细胞内,稀释血液的效果也不理想.理想的稀释水是20-25℃的白开水或者淡茶水,其张力,密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡.
2.多吃具有稀释血液功能的食物 如抑制血小板聚集,防止血栓形成的有黑木耳,洋葱,柿子椒,香菇及草莓,菠萝,柠檬等水果;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄,红葡萄,橘子,生姜;具有降脂作用的有香芹,胡萝卜,魔芋,山楂,紫菜,海带,玉米,芝麻等.蔬菜与瓜果除含有大量水分外,还有丰富的维生素C及粗纤维.维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收,有利于降低血粘稠的程度.
多食大豆 大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以改善.
3.少吃动物内脏,动物脂肪及甜食 动物内脏如猪脑,猪肚,肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血粘稠程度,促使动脉硬化.甜食糖分多,能升高血中的甘油三脂,也可提升血液的粘稠度.故三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配.
4.坚持体育锻炼,如散步,慢跑,太极拳,爬山,游泳等,以促进血液循环,加快体内的脂质代谢.
指导意见:
5.戒除烟酒 在医生指导下服用有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液粘稠度的药物,以增加血液流速,防止血栓形成.
望你仔细阅读,希望能给你带来好处
以上是对“血稠,血中有杂质还伴有轻微脑血栓,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
(1)改善脑的血循环:恢复血运,一般采用扩容和血管扩张剂治疗,可以改善脑的血循环,增加脑血流量,促进侧枝循环建立,以图缩小梗塞范围.
常用的药物有低分子右旋糖酐,706代血浆,烟酸,罂粟碱,维脑路通,654-2,复方丹能注射液,川芎嗪,抗栓丸,已酮可可碱,培他定,西比灵等.低分子右旋糖酐有扩充血容量,降低血粘度,改善微循环,防止红细胞凝聚作用.每日静滴250—500毫升,连用7—10天.
有人采用脱水与扩容相结合的方法治疗急性脑梗塞,有效率90%.
指导意见:
具体方法:发病后即用20%甘露醇250毫升,每日1次静脉滴入,有头痛,恶心,呕吐或意识障碍者,每日2次.3—5天后,再用脑血管护张剂,如维脑路通或罂粟碱静脉缓慢滴入,每日1次,7-l0次为l疗程.
病情分析:
很明显的症状,高血压,高血脂,心脏病,还有全身弥漫的微血栓,老年人有这些情况是比较正常的,只要注意平时不会有什么问题的
指导意见:
给你一些建议吧.首先是在日常生活上控制口味向清淡靠拢,保持一些运动量但要适可而止多吃纤维多的食物如蔬菜五谷少油腻和辛辣.查曲克芦丁片可以配合一些降压药物使用,前者能够有效的控制脑血栓.祝您健康!
病情分析:
药物疗法 由于年龄,体质不同需遵医生用药之外,可配合服用羚羊粉和牡蛎.
(1)羚羊粉,每日服用0.5克,用以消除体内病毒,净化血液.
(2)牡蛎,每日以30克开水冲泡代茶饮用.牡蛎药性咸,微寒,能敛阴,潜阳,止汗,软坚散结.现代药理研究牡蛎有抗癌作用.
指导意见:
饮食疗法
(1)食用仙人掌.仙人掌药性苦寒,能行气活血,清热解毒,对热毒血淤,脉络不通,有明显疗效.食用方法:取仙人掌一枚,将刺剥去,洗净后剁碎,取鸡蛋 1枚,去壳与仙人掌搅拌均匀,炒熟食用.用后大便次数可能增多,但每日不超过3次为度.
(2)食用黑木耳.黑木耳药性甘平,富含碳水化合物,无机盐,硫,镁以及维生素B,有滋阴生津,活血抗癌的功效,能稀释血小板凝聚,降低血液粘稠度.
(3)生吃白萝卜.白萝卜含有丰富的木质素,能提高巨噬细胞的活动能力,吞噬突变的细胞,增强体内免疫力.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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