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什么时候服用维E最佳

女 | 38岁 2009-12-15 11:37:16 10人回复 来自西安市

健康咨询描述: 皮肤暗淡无光泽 皮肤松弛有皱纹
工作忙碌 上年龄了

曾经的治疗情况和效果: 服用维E胶囊

想得到怎样的帮助:什么时候服用维E最佳

医生回复区

伟燕圣衣
伟燕圣衣 其他 帮助网友:41称赞:11
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2009-12-15 11:55:22 我要投诉

      病情分析:
      那是因为随着年龄的增长,胶原蛋白不断地流失,皮肤的新陈代谢也会减慢.
      指导意见:
      建议羊胎素胶囊跟维E一起吃,维E最好晚饭后过半小时吃比较好,因为它是脂溶性的.平时可以吃点番茄跟红枣,番茄它也有很强的抗氧化作用,红枣会补气养血.每天要喝八杯水.
      希望能帮到您!
      

程淑华
程淑华 哈尔滨市第二医院   副主任护师 擅长: 胃结石,阑尾炎,肠胃道肿癌等疾病的护理 帮助网友:13460称赞:1
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2019-03-02 10:45:29 我要投诉

      维生素E只是抗氧化维生素,是脂溶性维生素,可以在人体储存,补充多了有可能存在中毒。最好不要擅自服用。平时注意休息,保证睡眠,注意防晒,多吃蔬菜水果,补充胶原蛋白质,如皮冻,猪蹄等。

袁文明
袁文明 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 急慢性肾衰、肾病综合征、狼疮性肾炎、IgA肾病、糖 帮助网友:8381称赞:1871
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2009-12-15 11:48:13 我要投诉

      病情分析:
      维生素E不可能满足您的愿望.维生素E有缓解细胞老化的作用,可以中和抗老化因素,不过不会想您想的那么好.
      指导意见:
      您可以服用,不会出现什么毒作用,不过也不会有效果,建议您不用.如果您经济条件好也可以.没有严格说服.对您的回答是,什么时候服用都不会太有效果.
      以上是对“什么时候服用维E最佳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

景逸
景逸 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,咽炎,胃炎,反流 帮助网友:2724称赞:19
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2015-08-29 18:50:39 我要投诉

      病情分析:
      维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。
      指导意见:
      一般情况下,晚上服用是比较好的,但是不要长时间大剂量的使用。

梁波
梁波 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,腰肌劳损等骨关 帮助网友:49830称赞:87
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2017-03-07 19:19:42 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有多长时间了?得积极的进行调理的,与不良的生活习惯是有很大的关系的。
      指导意见:
      现在的话主要是要注意保证充足的休息。多吃新鲜的水果、蔬菜。坚持体育锻炼的。养成良好的生活习惯。可以用些改善体质中药进行调理的。

cp-求知
cp-求知 其他 擅长: 医药知识 帮助网友:28529称赞:697
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2009-12-15 11:50:25 我要投诉

      病情分析:
      服用维E最佳,有一定讲究的
      指导意见:
      因为维生素E属于脂溶性药物,具有强烈的去氧化作用,有美白等作用的,最好与脂肪性食品一同使用,更有利于吸收的

韶娇
韶娇 其他 帮助网友:1408称赞:115
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2009-12-15 11:54:10 我要投诉

      病情分析:
      早餐后半小时 ,维E是脂溶性,
      服用维E在晚间吃效果最好.
      指导意见:
      维E也可以抹脸,祛痘印效果很好.(抹维E必须要在晚间,因为维E吸收紫外线能力极强,白天抹遇到阳光脸会变黑)
      生活护理:
      希望我提供的信息对你有所帮助,祝你健康美丽.
      以上是对“什么时候服用维E最佳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王畅畅
王畅畅 其他 帮助网友:5760称赞:524
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2009-12-15 12:03:15 我要投诉

      病情分析:
      建议睡前进行服用VE..
      指导意见:
      或者每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒,祛斑,润颜,抗老化

askxiaohui
askxiaohui 其他 帮助网友:1348称赞:227
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2009-12-15 12:06:53 我要投诉

      病情分析:
      38岁女性,皮肤暗淡无光泽, 皮肤松弛有皱纹,想知道什么时候服用维E最佳
      指导意见:
      你这种情况,服用维生素E主要是用来护肤和防止黄褐斑,可以参照以下用法
      护肤 用5%维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤,每天2次,4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%.因维生素E能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,故是理想的润肤剂,同时,维生素E对于防止紫外线损伤,保持皮肤弹性,延缓皮肤的老化进程均有作用.
      防治黄褐斑 补给足量的维生素E(每次100毫克,每天2~次),或维生素E与锌剂合并使用,可防治黄褐斑.但应注意,连续用药6个月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应.应在医生指导下服用
      生活护理:
      希望对你有所帮助

预防保健师
预防保健师 其他 帮助网友:346称赞:55
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2009-12-15 12:14:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,维生素e也不能长期服用的,且每次的剂量不能太大,
      指导意见:
      吃比较油腻的食物时服用维E吸收好,其他的吃蔬菜较少的时候服用好点

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