健康咨询描述:
脊椎疼了一个星期,睡下去自己起不来.下楼都疼.以前受过伤.
一个星期前.旧伤复发.
曾经的治疗情况和效果:
去了医院查,医生说要做四次物理治疗,吃五天药.还不行就拍片.他说去的太晚了,早点去看吃药就可以了.后面都仲了.韧带发炎,还有什么风寒湿疹症.
昨天做了第一次物理治疗,吃了一天的药.
想得到怎样的帮助:想问这种情况,饮食方面和日常生活方面要注意什么?另外,可以吃什么补补吗?想熬些骨汤喝,适合吗?还是买些水果?
病情分析:
这位朋友你好:据病史,症状和疼痛加重情况,首先考虑棘上和棘间韧带的慢性劳损和炎症,建议查个抗“O",血常规,和血沉.
指导意见:
治疗方法可选抗炎,口服NSAIDs药物(芬必得,西乐葆等),热疗,针灸,痛点阻滞,理疗,小针刀. 炎症控制后可以贴膏药.
病情分析:
韧带发炎并非常规意义上的细菌感染,口服消炎药不会对你的恢复有好处,可以口服一些止痛药以缓解局部的疼痛.如果辅助一些活血化瘀的中药,疗效会更好一些.
指导意见:
由于韧带的主要成分是胶原蛋白,因此含胶原多的食品会对韧带的恢复有好处,如猪蹄,猪皮等.至于“控制运动量”的问题,是指每次的运动应控制在韧带不疼痛的范围内,在此基础上可逐步增加运动强度.
以上是对“韧带发炎和风寒湿疹症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要避免各种外界刺激,如热水烫洗,搔抓,日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
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