十岁脸上碰伤吃啥不留疤痕

      病情分析：
      您好,愈合期间少吃刺激性大的食物
      指导意见：
      饮食方面注意：
      锌——缺锌会使纤维细胞功能下降.锌主要存在于木耳,海带等食物中.
      脂肪——脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损.鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处.
      葡萄糖——糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的.在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素.
      蛋白质——饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等.
      维生素A——能够促进伤口愈合.它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中.
      维生素C——可以促使伤口愈合.存在于各种蔬菜,水果中,大枣,辣椒是维生素C的宝库
      二,不利于伤口愈合食物
      比如獐肉,腐乳,葱,辣椒,韭菜等因为它们容易引发感染,不利于伤口愈合
      应忌酒及刺激性食物,姜,酱油能不吃更好.至于要忌多少天,这可不好说,最好是忌到伤口愈合色素沉着稳定后
      生活护理：
      口服一些 维生素C丸 有帮助伤口愈合的作用
      
      

      病情分析：
      你好根据你的描述如果只是察伤表皮在医院清疮就可以了,不过带好后要有色素沉着,这是炎症后的正常反映,不要太紧张,一般2-3个月后可以自然消退.
      指导意见：
      伤口结痂后要耐心等待其自行脱落.常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看,或者因为好奇,早早地就忍不住强行揭去痂皮.而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好,没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着.个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也带掉了,还会刺激局部产生炎症反应,阻碍伤口愈合.另外,伤口愈合的时候会产生痒的感觉,用挠抓,热水烫洗,衣服摩擦等方法止痒,会刺激局部毛细血管扩张,肉芽组织增生而形成疤痕；在饮食方面,酒,辣椒,羊肉,生蒜,生姜,芥末,咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长.如果吃含铅,贡的药物,会促进色素沉着；防晒也是不可忽视的.尤其是盛夏,阳光热辣充足,而新生皮肤稚嫩,难以抵挡太阳光中紫外线的辐射,很容易形成色素沉着；化妆品,肥皂等也不能接触伤口.