健康咨询描述:
每年到秋冬都上火,不吃上火的食物也上火,主要是上嘴唇呈深红色,感觉火辣,鼻孔内有绿豆大小红肿疼痛,大便干燥,每次上火的症状都一样,请问是虚火还是实火?是不是可能由内分泌失调引起的?因为我常年都长痤疮.
10年
想得到怎样的帮助:咨询病因和治疗方法
病情分析:
饮食不太规律,辛辣的东西吃太多,加上气候原因,大便不正常(大便在肠道停留时间过长,导致粪便中的有毒物质和部分水分被重新吸收,大便就容易干结),就容易上火和脸上长疖子等.
指导意见:
建议你:1.吃饭要规律,特别是早餐要吃.多吃些蔬菜(富含维生素),水果.2.戒烟(每只香烟大概要消耗20毫克的维生素C)3.尽量别熬夜,熬夜对人体损伤好大.4.可以买些黄连上清片吃吃(大概3-5毛钱一包,一次五片,每天三次)保持大便通畅.不要忍着不去厕所,最好挑一个每一天自己合适的时间去蹲一次(没有也蹲一下).
等大便通了,估计上火和座疮也会好了.
病情分析:
根据你的描述和症状可以初步判断为胃火上炎导致的.属于实火.
指导意见:
对于你的这种情况,建议你以饮食调理为主,中药治疗为辅,饮食上戒烟限酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣的食物.至于中药推荐你口服黄连上清丸.如果症状严重,建议你可以考虑使用针灸疗法,通过针灸调理脾胃功能,以达到泻火的作用.
病情分析:
冬天上火的原因分为三大类:
休息不够.中医理论认为,休息不够会导致体内的阳气浮越而出现“火气”的种种表现,不过这种火气是虚火而非实火,这种情况下如果一味用寒冷的清热解毒类药物或食物,很可能会导致“火气”更加严重.
饮食不当.冬天里火锅,烧烤等煎炸熏烤的食物,过量饮酒,吃太肥腻食物等等,这些东西本身就是些热性食物,过量进食又会造成消化不良,食物积聚在消化道内,也会导致“热气”.
情绪失调.都市生活压力大,白领阶层尤甚.中医有“七情化火”之说,意思是忧郁,愤怒,思虑过度等都会使身体机能失去平衡状态而生“火”.
指导意见:
内火“从生”和情绪,气候,饮食因素关系密切.首先要根据秋冬季天气干冷的特点,注意要保持情绪稳定,保持心态平和;注意改善周围环境的温度和湿;保证充足的水分,改善饮食结构,养成良好的作息和生活习惯.其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节.
您的情况可以到中医那里开些中药调理一下.
生活护理:
愿健康.
以上是对“每年秋冬都上火的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这是由于你肝火旺所造成的,建议采取食疗进行治疗,下面是我的治疗建议.
指导意见:
药膳;将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味.
病情分析:
这位朋友你好,因为秋冬季温度降低,人体的排汗量减少,体内的多余的热量不能及时排出体外,就会引起你说的这种症状,根据你说的表现,属于实火.
指导意见:
建议在这两个季节多喝水,多运动,以增加发汗量和排水量.让热毒及时排出体外.另可以配一点滋阴的药食物,来中和一下体内的热毒.积极改善体质,才能慢慢改变季节对体质的影响.
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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