欧莱雅效果好吗？

      病情分析：
      你好,这样是正常的现象,服用减肥药同时要多喝白开水.
      指导意见：
      最好是每天坚持快走运动或每天晃呼啦圈对身体是没有副作用的比较安全.
      

      病情分析：
      你好,考虑是药物引起的.减肥是一个艰辛的过程,服用药物有反弹的可能
      指导意见：
      减肥的最终目的就是要让肌肉的含量增加,然后加速新陈代谢,因为肌肉是要消耗很多的热量的,一旦肌肉增加了,当然消耗的热量就高,人的新陈代谢就高,这样势必就能将体重维持在一个理想的水平.如果只是减去脂肪,而肌肉的含量下降,那么一旦停止,体重一定会反弹.所以,减肥减肥,不光是要建区脂肪,更为重要的是要增加一定量的肌肉.打羽毛球是非常好的运动项目,如果你担心小腿会变得粗壮不好看,运动后做好放松就可以了.运动的同时注意多多补充蛋白质,牛奶,鸡蛋,豆制品都是不错的选择.而且蛋白质还能够促进肌肉的生长,有利于减肥.
      

      你好，根据你的描述，你这个情况考虑药物的不良反应引起的症状，建议科学减肥，不要用药物，以免对身体造成伤害，平时适当做些有氧运动，尽量少食高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，早餐要吃好，午餐八分饱，晚餐少吃些，适量多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康。
      
      以上是对“欧莱雅效果好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！