经常头痛办

      病情分析：
      如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况."假使你有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除."梭巴克博士说. 但若头痛剧烈,切勿运动；以免情况更糟,尤其是偏头痛患者.
      睡觉
       许多人用睡觉消除头痛.但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛.
      勿打盹
      指导意见：
      你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.

      病情分析：
      您好,您的这个这症状有一个血虚缺氧的症候
      指导意见：
      您可以用一些补血的药物进行治疗的,例如是四物汤

      病情分析：
      头痛是临床上常见的病症,而目前以头痛为主症者则可见于感染性发热性疾病,高血压病,颅内疾患,神经官能症,脑震荡和偏头痛等病.气候变化,头部受风,情绪不佳,过度劳累,月经期前后均可出现头痛.经过中药治疗可使头痛的发作次数减少,头痛的程度逐步减轻.然而日常生活中,不要过度劳累,保持情绪的稳定,头部尽量避免吹风,冬天外出戴帽子,避免受寒.
      指导意见：
      得吃药来缓解以减少身体的痛苦
      但要知道是药3分毒
      人体的肝脏是消化和解毒的工厂
      因此要服用药效好,副作用小的.
      2.要保持良好的心情.脑部分布的神经最多,心情差会抑制相应的神经,从而引起胃肠蠕动缓慢,导致消化不良等一系列反应.造成恶性循环.
      3.建议做头部检查,找到病因以对症下药.
      4.多吃水果,蔬菜,注意饮食保证大脑的血流循环正常,给大脑提供充足的氧及营养.
      以上是对“经常头痛办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！