健康咨询描述:
主要症状《头晕.脚软》
2008年10月
曾经的治疗情况和效果: 药物治疗
想得到怎样的帮助:最快解头晕问题
病情分析:
你好 头晕是高血压所引起的,要想解决 还是以降压为主.高血压需要药物 饮食 生活三方面同时治疗,你已经服用药物了 我简单给你一点生活上的注意事项 希望对你有帮助
指导意见:
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.
① 首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.
② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.
③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.
④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.
⑥ 多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.
病情分析:
青年性高血压有下列特点:一,在发育期间出现,到20-21岁以后,血压就逐渐降至正常.血压的这种暂时性增高是由于发育时间某些内分泌腺功能亢进,交感神经兴奋性增高所引起的.二,多见于体格成长得很快,身高增长得迅速,性情较易兴奋激动的青少年.三,收缩压稍高,在130毫米汞柱以上,但不超过150毫米汞柱;舒张压不增高.四,本人没有自觉症状,只是在体格检查时由医生发现血压高;被检查者一向在参加体育运动后没有不适反应,有些人甚至运动成绩很好.
指导意见:
对于有青年性高血压的青年人,如果一向有体育运动基础,现仍参加一般运动,运动后无不适反应,那么,可照常运动,只是不宜参加举重和技巧运动,并要定期复查,观察血压变化.
对于有青年性高血压的运动员,一般允许继续参加运动训练,但要加强医务监督,定期检查身体,暂不宜参加足球,篮球,举重和器械体操等项运动,因为前两种运动能引起神经系统高度兴奋,后两种运动包括有鼓劲,闭气性质的练习,会加重血液循环的困难.如果上述四个项目的运动员患了青年性高血压,可以继续练习,但暂不宜参加大运动量训练
以上是对“青年怎么回有高血压啊又没遗传的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
对于青年人,没有遗传的高血压患者,我们首先是除外继发性高血压,也就是其他疾病引起的高血压,如果是继发性高血压那么降压治疗的效果差且延误病情;若是原发性高血压则应该根据血压情况进行生活饮食调整,体育锻炼,规律降压治疗防止靶器官损害
指导意见:
头晕是高血压带来的,可以通过降压治疗,但如果你血压很高不建议你降得太快,应该到医院检查除外继发因素,监测血压,不要自己随便的吃降压药,听医生建议用药
病情分析:
1.您应该属于继发性高血压.
2.常见的继发性高血压病因如下:①心血管方面:先天性主动脉狭窄,腹主动脉发育不良,主动脉瓣关闭不全,动脉导管未闭等.②肾脏方面:急性肾小球肾炎,慢性肾炎,慢性肾盂肾炎,急性肾功能衰竭等.③肾血管方面:大动脉炎累及肾血管,肾动脉纤维肌性结构不良,外伤等.④内分泌方面:嗜铬细胞瘤,原发性醛固酮增多症等.
指导意见:
1.岁数大的人的高血压一般属于原发性高血压,也就是无明确的病因.对降血压药比较敏感.
2.年轻人的高血压一般属于继发性高血压,一般可以查到原因,然后对因治疗.
3.您现在急需查明原因!建议尽快查明原因,及早治疗.
以上是对“青年怎么回有高血压啊又没遗传的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
头晕是高血压所引起的,要想解决 还是以降压为主.高血压需要药物 饮食 生活三方面同时治疗
指导意见:
多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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