健康咨询描述: 宝宝一个多月了,从出生到现在,一次吃奶时间就需要一个多小时,最多要两个小时,请问正常吗?有什么好办法可以解决?
想得到怎样的帮助:找到解决办法
病情分析:
先问下,您的宝宝是一直在吃奶么?还是吃吃睡睡?
指导意见:
如果一直在吃奶,那么要考虑的就是您的奶水足么?如果您的奶水不足,那么也会让他吃不饱,而导致一直在吃.
此外喂宝宝的时候,要把大部分的乳晕,也就是奶头周围黑的部分都塞到宝宝的嘴里,这样利于宝宝吸吮,减少体力消耗.
如果有什么不明白的地方请在咨询我,
病情分析:
吸吮时间:宝宝吸妈妈的一侧乳房需要10分钟,20分钟就可完成整个吃奶过程.
时间分配:一侧乳房在最初的2分钟内吸奶量最多,两侧乳房在最初的4分钟内可吸到总奶量的80%~90%.
在剩下的16分钟内,宝宝吃奶量很少,主要是通过吸吮动作与妈妈交流.这种动作非常重要,不仅加强了母婴感情的交流,而且能够促进催乳素的释放,保证妈妈在下一次哺乳时乳汁充足.
因此,每次哺乳时间以20分钟为宜,吸吮能力强的宝宝哺乳时间小于20分钟,而吸吮能力弱的,则适当延长.
乳汁成分:宝宝每次吃奶时,先吸出的母乳中蛋白质含量高,脂肪含量低,随着吸出乳汁的量逐渐增多,母乳中脂肪含量逐渐增高,蛋白质的量逐渐降低,也就是说营养价值在逐渐下降.
指导意见:
很多妈妈都以为,宝宝吮奶的时间长是因为没有吃饱,吃久一点就可以多吃一点.其实这是错误的想法,宝宝吮奶时间长并没有什么好处.
•影响乳汁的质与量
宝宝长时间吸吮妈妈的乳头,反而会使吸吮动作不再成为促进催乳素释放的动力,导致乳汁的质量和数量下降.
•导致腹泻
吃奶时间过长,会使脂肪摄入过多,往往会引起腹泻.
•出现溢乳
当乳房中奶已吸空,宝宝再含着奶头,就会吸入空气,胃内空气一多就容易出现溢乳.
•养成不良习惯
宝宝长时间吸吮乳头,很容易让宝宝养成这种习惯,还会助长宝宝吸吮手指,啃东西,脾气暴躁等不良习惯.
•扰乱饮食规律
吮奶时间过长会打乱宝宝进食的节奏,不利于胃肠道的消化和吸收功能,最终影响食物的消化和吸收,导致宝宝生长发育速度减慢.
在这里寻找原因和答案
原因1:妈妈乳汁分泌不足
妈妈的奶量不足时,宝宝会希望通过延长吸吮时间来满足对乳汁的需求.
Try on:
1.提高乳汁分泌量
妈妈平时多吃些发奶的食物,使母乳分泌增多,如鱼汤,猪肘汤,猪蹄汤,骨头汤等.做鱼时若加入少量的醋,骨中的矿物质将溶于汤内,营养更为全面.还要多吃营养丰富的各种食物,如鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼,鸡,动物内脏,各种蔬菜,水果和豆制品.
勤喂奶也可以促进乳汁分泌.妈妈可以试着抽出1~2天时间,什么事都不做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些.
充分休息与放松,很快就会使母乳分泌量增多.
2.牛奶补充
采用混合喂养方法,用牛奶或代乳粉补充一部分母乳.妈妈选择让宝宝早晚吃母乳,中间人工喂养.4个月后,妈妈最好能尽早断奶,让宝宝能够通过辅食和牛奶补充营养.
原因2:喂奶间隔短
妈妈不知道宝宝怎样才算是吃饱了,老是担心宝宝会饿着,只要一听到宝宝哭,就给他喂奶.这样宝宝每次都吃不到充足的乳汁,所以吃奶时间就相对较长.
Try on:
虽然母乳是遵循按需喂养的规律,但仍然是有哺乳间隙的,至少2小时.对于喝奶间隔时间过短的宝宝,妈妈应该有意识地延长哺乳间隔时间,就能改掉宝宝吮奶时间过长的习惯.
原因3:吃奶不专心
很多宝宝都有含着妈妈乳头玩的坏习惯,觉得这样可以得到妈妈更多的爱.
Try on:
1.宝宝不吃奶的信号
如果宝宝没有真的在吸奶,妈妈就听不到宝宝吞咽的声音.虽然宝宝真正吸奶的时间只有开始时的三五分钟,但还是可以让他多享受一下妈妈的怀抱.所以,宝宝吮奶20分钟后,妈妈没有听到吞咽声,就可以停止喂了.
2.应对抗议宝宝
妈妈中断宝宝吸吮行为后,如果宝宝以哭闹或其他方式抗议时,妈妈可采取转移目标或暂时回避的方式来安慰宝宝,这样会逐渐改掉宝宝的坏习惯.
以上是对“宝宝吃奶时间过长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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