我的一条腿外侧发凉冷

      病情分析：
      女性患者,60岁,一条腿外侧发凉冷,最近曾经着凉
      指导意见：
      你好,根据你提供的情况,推断你可能是因为受凉导致寒气在胆经滞留导致的.胆经循行于腿外侧,一般沿裤线走向.左右两侧都有.胆经是人体排毒的主要通道.受寒以后通常从胆经排出.所以你觉得腿外侧发凉.建议你自己敲一下胆经就是从臀部开始,沿裤线向下一直可以敲到脚踝.也可找专业的经络按摩师按摩一下.沿胆经刮一下痧也可以.
      

      病情分析：
      睡的不好.已经很长时间了
      指导意见：
      最近,曾经冻着了,但为什么一条腿.这要考虑有没有神经方面的问题了 最好去医院检查一下
      
      以上是对“我的一条腿外侧发凉冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      中医一般考虑体质虚弱易受风寒侵袭所致,西医一般考虑腰椎的疾病引起,比如腰间盘突出等.
      指导意见：
      建议你最好做个腰部的CT,确诊一下.如果不想去,建议你喝些祛风散寒的汤药.
      

      病情分析：
      您好,根据您的描述来看我考虑可能是一个腰椎间盘突出症的临床症状之一,其中以腰3腰4,腰5骶1椎间盘突出的可能性比较大.
      指导意见：
      我建议你可以到正规医院的骨科做一下相关的检查,比如腰椎的CT或MRI,以便明确诊断之后在医生的指导下作合理的治疗.
      生活护理：
      加强体育锻炼,卧硬板床,避免突然的弯腰和腰扭转活动.