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想要胖怎么才可以?

男 | 16岁 2009-12-18 13:26:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生我很瘦.要吃些什么东西才可以胖.

想得到怎样的帮助:我想得到的帮助就是要胖

医生回复区

猪猪的蛛蛛1
猪猪的蛛蛛1 医师 帮助网友:522称赞:28
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2009-12-18 13:28:44 我要投诉

      病情分析:
      少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.
      指导意见:
      食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.
      
      

贺医生
贺医生 其他 帮助网友:1283称赞:92
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2009-12-18 13:29:52

      病情分析:
      应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口.
      指导意见:
      在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来!
      

王彪医生
王彪医生 主治医师 擅长: 甲状腺结节、乳腺癌、乳腺炎、乳腺增生、肝癌、肝囊肿 帮助网友:6927称赞:511
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2009-12-18 13:32:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,可能为吸收不良
      指导意见:
      建议到当地三甲医院消化科行相关检查后,对症治疗.
      
      
      以上是对“想要胖怎么才可以?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

huqiaoyun2
huqiaoyun2 其他 帮助网友:556称赞:42
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2009-12-18 13:36:53 我要投诉

      病情分析:
      简单概括为几个字:少吃多餐
      意思就是,每餐不必吃到撑,但最好多吃一餐
      指导意见:
      增肥和减肥一样,都需要合理的运动,合理的饮食以及生活习惯,只不过是把减肥的倒过来做了,最后希望楼主顺利增肥
      增肥方法:
      中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢,肝病,肾病以及肿瘤等多种慢性病.然后采用中药治疗,会有很好的效果.
      

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