健康咨询描述:
发烧
2009年12月18日
经化验是细菌感染;
曾经的治疗情况和效果: 打点滴时期好点
想得到怎样的帮助:想问下怎么提高免疫力!
病情分析:
作为常见病,感冒虽然大多不会造成严重后果,但是也很烦人——短则一周,长则一月,头痛,流涕,咳嗽,严重影响生活质量.特别是有些人,上次感冒刚刚好,没过两天又开始新的一轮症状,感冒几乎成了家常便饭,这是怎么回事呢?
目前临床上见到的感冒病人以火热者为多.按中医理论,这往往和吃太多辛辣,油腻的食物及饮酒,熬夜,情绪紧张等有关,俗称“上火”.体内有火,就容易招致风寒邪气的侵袭,导致感冒的发生,形成“寒包火”证,这就是目前最常见的感冒类型.
有些患者反复感冒,经常怀疑自己体质虚弱,到医院咨询该吃什么补药,有人干脆自作主张吃上了西洋参,灵芝等补品.实际上,在反复感冒的人中,真正的体质虚弱者并不占多数,大部分病人是因为体内有“火”.有“火”的情况有两种:一是风热感冒后,经过治疗,症状虽然缓解了,但身体内的火热并没有清除干净,人体的阴阳还没有恢复平衡;二是感冒初愈后没有好好调养.
有不少人感冒刚好就迫不及待开始吃大鱼大肉,辛辣食品,还饮酒,熬夜,往往引起火热复生.中医理论认为,热病后期“食肉则复”,“多食则遗”,也就是说得了发热性疾病之后,身体还没有恢复正常,就开始胡乱大吃,很容易使病情反复.不管是余热未净还是火热复生,体内有火,人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒.
指导意见:
反复感冒的人往往有个坏毛病,即感冒后胡乱用药.很多人认为,感冒谁都能治,自己随便到药店买点药,或者找出家里备用的药一吃就行了.其中最常见的是滥用抗生素.其实,感冒初期以病毒感染为主,吃抗生素大多有害无益.乱用中成药的现象也很多见.现在市面上治疗感冒的中成药以清热解毒药为多,对风热感冒效果最好.而感冒分风寒和风热两种,不同类型的感冒治疗起来用药完全相反,如果风寒感冒误服了清火的药,反而使病情加重.“寒包火”感冒治疗起来更加复杂,很难自疗.另外,如果盲目进补,还有可能使体内火热更盛,非但无效,甚至生出别的病.
需要强调的是,有人每到春天就不停地鼻塞,流涕,鼻痒,打喷嚏,于是抱怨“天天感冒”,这种情况要排除过敏性鼻炎的可能,以免错当作感冒治了.
感冒貌似小病,但危害却不小.尤其是老人,儿童和体质虚弱的人,如果不及时治疗,有可能引起肺炎,肾炎,心肌炎等严重问题,慢性支气管炎,支气管哮喘,心脏病患者还会诱发加重原有疾病.因此,得了感冒最好去医院看病,在医生的指导下规范治疗.
病情分析:
如果小儿反复感冒,家长除总结经验,加强生活护理,免受感染之外,还应带小儿去医院检查体液免疫功能IgA,IgG,IgM,细胞免疫功能E,玫瑰花结及化验查血锌,铜等微量元素.
指导意见:
建议做个儿童 身体微量元素 检查.增加保暖.注意日饮水量.祝您宝贝健康!
以上是对“发烧2009年12月18日经化验是细菌感染,打点滴时期好点想问下怎么提高免”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的描述经常感冒的话应该会有免疫力低下的问题.
指导意见:
一般提高免疫力常用的药物有胸腺肽肠溶片等如迪赛,可以给孩子用几个月看看效果如何,不过最好还是让孩子平时都运动一下,吃好饭,提高自身的素质最重要!
病情分析:
■全面均衡适量营养
维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白.现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病.
维生素C缺乏时,白细胞内维生素C含量减少,白细胞的战斗力减弱,人体易患病.
除此之外,微量元素锌,硒,维生素B1,B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关.所以,除了做到一日三餐全面均衡适量外,还可以补充金施尔康多维元素片等.
■适度劳逸
适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟“错点”便是亚健康的开始.
■经常锻炼
现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少.加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力.
■培养多种兴趣,保持精力旺盛
广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病.
■戒烟限酒
医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降.少酒有益健康,嗜酒,醉酒,酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制.
■心理健康
善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康,良好的心境.
指导意见:
【能提高免疫力的食品】
1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;
2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;
3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;
4.蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用;
5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.
6.SOD(超氧化物歧化酶)清除人体内多余得自由基,是战胜疾病和抗衰老的金钥匙.提高免疫力,降三脂,降糖,修复人体内细胞,抗疲劳等作用.
乐观的心态,充分的休息和睡眠,恰当的运动,正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力.
7,舞茸/灰树花,这是提高肿瘤患者免疫力最好的食品,在日本有几百年的服用历史.
生活护理:
可提高免疫力的6种特效食用材料
酸奶
红薯酸奶
咸酸奶
紫苏
紫苏蓖头
紫苏饮料
纳豆
蘑菇
香菇纳豆
灰树花酒
海藻
大蒜
艾乔恩油(ajoene oil)
油炸蒜
●专栏3嫩玉米
第4章可提高免疫力的料理
大蒜青紫苏酱
王菜汤
黑粥
辣豆腐
生姜味噌汤
杂谷饭
琼脂饭
黑豆饭
醋拌毛豆
芝麻油醋拌胡萝卜
山药黄豆粉
小豆南瓜配酸奶
酸奶琼脂
黑糖芦荟
烤香蕉
●专栏4芦笋
第5章可提高免疫力的饮品
大萝卜莲藕汁
胡萝卜汁
卷心莱汁
蜂蜜绿茶
生姜红茶琼脂
黑醋生姜饮料
牛蒡茶
黑牛奶
温胡萝卜豆奶
苘蒿奶
香蕉豆奶
黑糖黄豆粉葛粉汤
香蕉酒
马铃薯酒
蜂蜜生姜酒
●专栏5菜花
第6章可增强免疫力的简单动作
小肠按揉
唾液分泌按摩
卷舌鸟式呼吸
指甲按揉
手指骨节交叉动作
鼻呼吸运动①
鼻呼吸运动②
抬腿呼吸(腹肌)
脚跟走路
抱膝运动
放松肩胛骨
看肚脐
晃动脚踝
蒟蒻热敷
蓖麻油敷布
黑醋足浴
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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