四肢冰凉、冻手

      病情分析：
      手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.
      指导意见：
      什么样的人容易手足冰冷?
      瘦小女性易手脚冰冷
      跟据临床经验,体型较瘦,虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况.
      因为大部分瘦小的女生,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱.手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.
      衣物不够保暖
      手脚冰冷, 表示体温的平均调配有问题.如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟顿而不知冷.
      压力过大时
      对工作的责任感,时间的紧迫所造成的压力,都有可能引发手足发抖,手指冰冷,但事过就慢慢恢复温暖.
      血糖太低或低血压
      怕胖??而饿到发冷吗?身体的热量来源,食物是很重要的哦!所以,减肥过度的MM,饿过头或者糖尿病患者都会因为血糖太低而有手足冰冷的现象.)
      低血压的发生,代表血液循环的不良,也往往是疲劳,衰弱也造成冬天手脚冰冷的原因.
      家庭主妇 手部湿疹别忽视
      手部湿疹是一种常见的皮肤病,家庭主妇的手部湿疹常与接触肥皂,清洁剂,去污粉和染发剂等有关.在久浸水湿的情况下,本病易发生和迁延复发.
      手部湿疹多在双手指背及指端的掌面,手背和手腕部,局部可浸润,肥厚,并因手指活动可产生皲裂以及甲周皮肤肿胀,指甲生长不规则.少数皮疹可发生于掌侧面,皮疹的边缘不太鲜明,局部皮肤粗糙,有小的丘疱疹,瘙痒,冬季因干燥而发生皲裂.因双手经常接触外界物质,故家庭主妇的手部湿疹不论病因如何,一般比较顽固.
      在防治方面,首先应找出发病的原因并加以避免,暂时少接触或不接触肥皂,清洁剂,染发剂等,避免搔抓,忌用热水烫洗手部.药物上,可用含1%氢化可的松的10%尿素霜,或用皮质激素类霜剂(如皮炎平,皮康霜,肤新松)与10%黑豆馏油软膏交替使用,一般不需要内服皮质激素.此外,用中药配方浸泡外洗,效果也很好.配方如下：侧柏叶,苦参,百部,苏叶,大黄,甘草各15克～30克煎水,煎开约15分钟后去渣,放置温凉,每天早晚浸泡双手10分钟～15分钟.
      
      
      以上是对“四肢冰凉、冻手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       您好!这种情况应该为末稍血液循环不良的表现.中医认为,属于阳气虚弱,不能温养四肢.
      指导意见：
       建议服用桂附地黄丸之类的药物,另外,最好夏天的三伏天坚持服用一段时间,中医称为"冬病夏治",另外,冬天也可以用一些冻疮膏之类的外用药物,提前预防.
      生活护理：
       平时注意保暖,可以瓜蒌煎水泡手.
      

      病情分析：
      这个情况建议使用冻疮膏效果不错!建议您用辣椒水进行擦洗冻伤处,此外注意保暖!祝你健康!
      指导意见：
      这个情况建议使用冻疮膏效果不错!建议您用辣椒水进行擦洗冻伤处,此外注意保暖!祝你健康!
      

      病情分析：
      你好,耐寒能力较差的女性与男性相比,血液中铁元素含量不足,血浆甲状腺素水平降低.铁是制造血红蛋白的重要原料,担负着身体内氧的运输代谢功能,若女性膳食中含铁较低,易患缺铁性贫血,致使营养素得不到充分的氧化,产热不够就容易感到寒冷；甲状腺素具有生热效应,它能使基础代谢增高,皮肤血流循环加快,如果长期缺碘便会影响甲状腺激素的合成,机体的御寒能力也会因此降低.
      指导意见：
      营养学家指出,女性应每日摄入18毫克铁,但大多数女性没有达到这个标准.如果在饮食上选用一些补气助阳的食物,可使代谢加快,分泌功能增强,可有效地改善畏寒现象.当然,除了保证一定的食量,摄入充足的热量外,应有意识地多吃些富含铁质的食物.比如：●肉类肉类中以狗肉,羊肉,牛肉,鹿肉,獐肉,公鸡肉,鸭肉,鹌鹑肉,鲫鱼肉,乌龟肉,章鱼肉,草鱼肉的御寒效果为最佳.它们富含蛋白质,碳水化合物及脂肪,产热量多,有益肾壮阳,温中暖下,补气生血之功效.●根茎类据研究,女性尤其是老年人怕冷与机体内无机盐缺乏有关.胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,大葱,土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质,可将它们与肉类御寒食物掺杂食用.●含铁食物缺铁性贫血的女性容易怕冷,因此应多食一些含铁的食物,如动物血,蛋黄,驴肉,猪肝,牛肾,羊舌,黄豆,芝麻,腐竹,黑木耳等.●含碘食物人体的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应,而甲状腺素由碘和酪氨酸组成.酪氨酸可由体内“生产”,碘却得靠外界补充.海带,紫菜,贝壳类,牡蛎,沙丁鱼,菠菜,鱼虾等食物含碘丰富,不妨选择食用.祝你早日康复!
      

      病情分析：
      你好,根据你所描述的情况来看,心脏疾病不排除
      指导意见：
      建议去当地三甲医院心内科行系统检查后,对症治疗.
      
      
      以上是对“四肢冰凉、冻手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！