病情分析:
跟腱炎 是指跟腱发生了炎症.一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球.另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎.
指导意见:
在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理 (例如休息,冰敷,服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善.如果没有什么效果,医生可能会建议进行其他的治疗,包括:
使用支撑垫
支撑垫可以抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸.医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板,以保持跟腱固定.
穿步行靴或使用拐杖
如果病情严重,医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖,以帮助跟腱愈合.
手术
非手术治疗 (包括物理治疗) 往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复.如果这些治疗没有效果,可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织.但是,这往往是最后一种手段.
你好,你是下肢的肌腱炎,这是一种劳损性疾病,建议你还是多注意休息,保暖,可以用膏药外敷的
以上是对“肌腿部腱发炎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
肌腱炎是身体里许多肌腱中的某—根发炎,起因包括肌腱过劳,肌腱受伤,或者肌肉绷得太紧,以致在休息时也扯紧肌腱. 凡肌腱连接肌肉和骨头处.都可以患上腱炎,最常见于腕,肘(网球家肘),足跟,肩和膝.
指导意见:
腱炎的症状为局部疼痛,肿胀和活动受到限制.治疗的第一步是让患部休息.冰敷,服用阿斯匹林或异丁苯丙酸,可以帮助减轻疼痛和肿胀.在较严重的情况下,医生会开处方药物. 疼痛缓解后,下一步是防止肌腱僵硬;这得小心进行,否则会加重病情.患者要做些缓慢而轻柔的伸展运动,在不引起疼痛的情况下,尽可能伸展患肢,每次维持姿势至少二十秒钟.重要的是不要让患部因不活动而变得僵硬.如果在一周内疼痛和僵硬的情况没有改善,应请医生诊治.
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