我的月经推迟十天了

      病情分析：
      造成月经推迟的原因有很多种,但是如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响,那么就要开始注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点：
      １.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.
      ２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.
      ３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.
      指导意见：
      ４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
      
      以上是对“我的月经推迟十天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      确定在这个年龄您没有怀孕吗,可以用试制测试一下,不知您以前有过同类情况没有,如果没有怀孕,又长时间不来月经,一个是闭经,要打激素治疗的,还可能就是环境,情绪,饮食,运动也会对月经有影响,
      指导意见：
      建议先测试,在过几天看如果有其他不是建议到医院做全面检查,如是原发性闭经就要治疗,如有其它原因造成不必惊慌,会自然好转的.
      

      病情分析：
       你好!我的建议是这样的,希望你能在意.
      指导意见：
       你好!鉴于你目前的情况,我建议需要去医院检查一下,以及自己需要多注意休息的,不要瞎担心,不是什么很严重的问题,希望你了解.月经推迟的原因很多,就像你现在的心情也是可以的.明白吗?所以,拥有一个良好的心情是重要的.
      生活护理：
       感谢你对我们的信任,祝你生活愉快!
      

      病情分析：
      我的月经推迟十天了 喝了一些乌鸡白凤丸颗粒
      指导意见：
      一般的女性容易月经紊乱 也有可能是怀孕
      建议到医院做个检查