健康咨询描述: 为什么高血脂症这么难好?一次次的犯病,吃药好了又犯,真不知道怎么办才好!~
想得到怎样的帮助:不要复制的资料就行
病情分析:
饮食控制总的原则是:控制荤食,少食肥腻厚味食物,多采用含纤维多的清淡素食.可通过食用豆制品,适量的鱼肉,瘦牛羊肉,鸡肉等来补充蛋白质,食用油可采用豆油,菜油,麻油等植物油.同时还应提倡“淡食”,进食不要太咸.这些对“净化血液”均有益.
指导意见:
持续服药,以使血脂水平控制在正常范围内.丶遵医嘱选择他汀类:常用药有:辛伐他汀(舒降之),普伐他汀及洛伐他汀等.贝特类:常用非诺贝特,吉非罗齐等.祝身体健康.
病情分析:
高血脂症,一次次的犯病,吃药好了又犯
指导意见:
要去找正规医生全面捡查后用药,除药物治疗外:
1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!少吃高热量食物,如巧可力,白糖,油脂等.3.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.4.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.5.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.
病情分析:
血脂偏高是跟自己平时的饮食习惯有很大的关系,控制血脂高的办法最好的就是饮食控制.
指导意见:
少吃甚至不吃含脂肪高的食物如肥肉,动物内脏,多吃蔬菜水果,年轻人可以适量的去献血,促进自身体内的血液再生,可以加快血液的新陈代谢.
以上是对“为什么高血脂症这么难好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,高血脂是属于需要长期治疗的疾病,因为它控制不佳,往往跟冠心病,糖尿病,高血压同时存在,可能会引起冠状动脉硬化,黄色瘤,脂血症眼底改变等.
指导意见:
常用的降血脂药物有他汀类和贝特类药物,如辛伐他汀,洛伐他汀,苯扎贝特,非诺贝特等;
除了药物控制,饮食上多调节才是最重要的,平时少吃含动物脂肪,胆固醇高的食品,每天需要坚持适量的体育锻炼,预防肥胖.
病情分析:
一,胆固醇,二,甘油三酸脂,三,卵磷脂.血脂高一般是由前二种引起来的.高血脂也是引起动脉硬化的主要原因.
指导意见:
吃药好了又患是因为你没有控制好饮食及相应的运动.
有以下点要注意:
一,主食(糖):获取一天中的60%的热量(不可以吃得太饱,否则容易增高胆固醇和甘油三酸脂)
二,蛋白质:不要多吃肉来增加蛋白质(肥肉吃多了导致甘油三酸脂的升高,而胆固醇和甘油三酸脂会有间接关系的,而瘦肉吃多了会造成人体其它方面的损害)
那么蛋白质的获取要通过鱼和豆质品!
三,脂肪:不要通过吃肥肉的方式来获取,而能过食用油!(含有的不饱和脂肪酸对人体是有益的)
四,胆固醇:不能食用含其它过多的食物,如鸡蛋就要少吃!
五,维生素和多酚”可以抑制胆固醇,多吃蔬菜!多酚抑制活性氧.
六,食物纤维”能很有效的抑制胆固醇!最普通的来源是蔬菜水果,海澡等.
水果可以很快升血糖,容易增加胆固醇和甘油三酸脂,所以要控制量,这个比较重要.
方式二,主食不能过量,精神不可有压力,决不要抽烟,饮酒一定要注意适量,增加运动量,很主要的是有氧运动,步行和慢跑等.
病情分析:
中青年男性,高血脂,询问治疗
指导意见:
高血脂的原因一般是:1,日常饮食进食脂肪,蛋白等过多,这是随着我们的日常生活水平的提高所出现的;2,体内代谢脂的能力下降,进食相同量的脂,一般人可以将其代谢掉,是在血液中的脂维持在一个正常水平内,而您的不可以;3,继发高血脂症:伴随其他疾病发生,如糖尿病,高血压等
而它的治疗就是1,日常生活中加强运动,调整饮食,控制热量的摄入;2,服用调节血脂的药物.
也就是说,它最需要的是调理,是您日常生活中每天都要注意的,而不是今天吃了药,明天就觉得病能好了的情况,这种调理与坚持是要一直坚持下去的.所以建议您从改变自己的日常生活习惯做起,配合药物治疗,不能操之过急.
这是很需要毅力的,希望您能一直坚持,祝您健康
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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