病情分析:
有可能是静脉曲张,但要看你的细纹是突出于皮肤的,还是没有突出的.
指导意见:
建议你可以穿紧身袜一段时间,如果有好转,说明是静脉曲张.晚上睡觉时也可以在脚下垫个枕头,有助于静脉回流.
病情分析:
这是静脉曲张的症状.
指导意见:
1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高,放下的运动.可能的话,最好能小走一番.
2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环.
3.避免经常提超过10千克的重物.
4.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加.
5.每晚检查小腿是否有肿胀情况.
6.戒烟.
7.保持脚及腿部清洁,避免受伤.
8. 如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药.
9. 晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米.
10.养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步,快走,骑自行车,跑步皆可.小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下.
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