为了长高多吃疏菜行吗多喝秦俑奶粉行吗什

      病情分析：
      你好,你现在正处于生长发育阶段,身高受两方面的影响,一是与遗传因素有关,再者与后天的营养状况有关.前者没法改变,所以只能控制后者.
      指导意见：
      一般来说,从小习惯喝奶的人个子长得高些,认为该有利于钙的吸收,所以食用乳类有利于身体的生长.人体的全面生长,需要各方面营养的,不能偏向于某一种食物,这样容易造成营养不良,特别是青少年处于生长发育阶段,应做到谷类,薯类,蔬菜水果,豆类,乳类,鱼禽肉蛋类的均衡摄入,因为每一类食物都有其特殊的营养素,多吃蔬菜是好事,但一天一斤左右即可,摄入过多的蔬菜不利于钙的吸收,所以建议你每天都要吃到以上几类食物.
      生活护理：
      希望合理饮食,拥有健康的体魄
      

      病情分析：
      身高和遗传,环境及后天的营养运动都有密切的关系.
      指导意见：
      如果排除的遗传的因素,注意增加营养,=多运动锻炼,有的人是可以促进身高的增长的,
      
      以上是对“为了长高多吃疏菜行吗多喝秦俑奶粉行吗什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！