小腿部位浮肿并且疼痛该怎么办？

      病情分析：
      1,浮肿部位皮肤的温度是否偏高?如果偏高说明有炎症,有可能是痛风.
      2,长时间坐姿,导致下肢血液循环不畅,也会产生轻微浮肿.
      3,后脚跟疼痛可能是骨刺引起的,补钙是关键.
      指导意见：
      身体常浮肿的人,应该避免速食面,包装食品,点心,少吃咸,少喝可乐,雪碧等使身体变凉的饮料,让身体保持温暖.做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操,这样才可以改善浮肿腿的状况.
      1,选择钙类食品,如苹果,芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少.钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度.
      2,看好含钾的食物,如香蕉,西瓜,葡萄,柚等.为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内.如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖.
      3,“瞄准”维生素B群,如海苔,芝麻,花生等.因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿.维生素B2能加速脂肪的代谢.
      4,多吃含有维生素E的食品,因为维生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰.植物油,瘦肉类,乳类,蛋类,绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E.
      5,此外,应适当节制,少吃糖,脂肪和咖啡等刺激性的食品.而要多吃新鲜蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中富含水分和纤维,能帮助您改善双腿的线条.
      
      

      病情分析：
      有可能是肾病引起的水肿 注意下眼睑部位是否有水肿.
      指导意见：
      有可能是肾病引起的水肿 注意下眼睑部位是否有水肿.
      
      以上是对“小腿部位浮肿并且疼痛该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿部位浮肿并且疼痛该怎么办?
      指导意见：
      根据你的情况,是不是静脉曲张,可以在医生的指导下对症治疗.祝你健康.
      

      病情分析：
      您好,有时候肝病的腹水,蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿.
      指导意见：
      我建议您可以用双脚叠着,用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位,有助血液循环.?打开双脚,身体向前屈,能使全脚淋巴流畅运行,去除浮肿.
      经常坐着工作的人,应每隔一段时间转换一下姿势,或者做些舒展运动,有助血液循环.?
      生活护理：
      祝您的生活愉快!!
      

      病情分析：
      腿部浮肿并且疼痛
      浮肿主要考虑：
      1：心脏问题
      2：肾脏问题
      3：甲状腺问题
      4：下肢静脉和淋巴管问题
      考虑到您的年龄和伴发疼痛.主要考虑
      下肢静脉血栓形成
      指导意见：
      您的描述不足以判断具体是什么疾病
      如需详细咨询,请完善以下内容：
      1：发病是单侧肢体还是双侧
      2：下肢的皮肤颜色是否有变化
      3：早晨和傍晚症状是否有不同
      4：疼痛的具体部位和范围
      建议到医院就诊：
      血管外科