健康咨询描述:
我前段时间大腿骨折,现在已经可以走了,但好像还没完全痊愈,请问1.我可以做仰卧起坐吗?
2.仰卧起坐可以瘦腰吗?
想得到怎样的帮助:请回答上述问题 谢谢
顺便添一句我骨折已经七个多月了
病情分析:
前段时间大腿骨折,现在已经可以走了,但好像还没完全痊愈,请问1.我可以做仰卧起坐吗?
指导意见:
不可以,因为你的大腿还没有完全恢复,做仰卧起坐时会牵引大腿骨胳用力,所以现在不适宜.
是可以瘦腰,但是不要太着急,一定要全部恢复了才能做.
生活护理:
不要因小失大呀.
病情分析:
你好!
最好还是不要做,可以散散步,做一些轻柔的运动.
指导意见:
可以瘦腰的,还可以练腹肌,不过要坚持很长时间才有效果,而且一但不继续会反弹很快!
生活护理:
祝健康!
那得看你骨折多少天了,七个多月应该没问题了,但是建议您还是不要做剧烈运动,稍微活动一下就行了.
以上是对“我前段时间大腿骨折,现在已经可以走了,但好像还没完全痊愈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!建议您还是不要做了 如果影响骨头的愈合 那会使骨折愈合慢 或者愈合不全 甚至可能产生变形 最好的方法是多走动一下 仰卧起坐是可以瘦腰的 不过要坚持才行 如果坚持不了停下来会反弹的
谢谢支持 希望我的回答能够给您带来帮助
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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