生孩子后身体疼痛

      病情分析：
      全部症状：我是顺产的,有裂伤,在月子里没有好好休息,经常是下地走动及坐起来,还有抱孩子,每天睡眠都不足8小时,在月子里就经常这里疼那里痛的,现在宝宝二个月了,这几天盆腔骨以及婹部颈椎痛的很,还有手关节及膝盖有时也会间歇性地痛
      发病时间及原因：生孩子后
      指导意见：
      您这个情况是由于怀孕引起的 一般经过休息和补钙 营养补充慢慢是可以好起来的 注意休息 长期的怀孕受压 骨骼容易出现问题的 很常见.
      

      病情分析：
      上述的情况主要就是受风邪气造成的.
      指导意见：
      临床上这样的情况建议最好是接受中药调理治疗.配合针灸效果会更好
      

      病情分析：
      你好, 这个是属于月子疾病引起的
      指导意见：
      你是需要积极配合给予治疗的,如果不做治疗,是会引起疼痛加剧
      

      病情分析：
      你好,像这种情况,有一部分是缺钙来的,还有一部分是, 产褥期（月子里）因机体血脉空虚,气血运行不畅,稍为劳累或感受风寒外邪即易发病.腰痛,肢体关节酸痛麻木可谓常常见到.它们的自疗方法虽然类似于日常的筋骨酸痛痹症,但应该突出“虚”这个本质.补益中兼以舒筋活络.
      指导意见：
      自疗注意事项
      (1)产妇毛孔松弛汗出较多,切勿捂汗,宜勤擦或及时更衣.
      (2)产房空气要清新流通,但要避免直接吹风,以免风寒入侵.
      (3)虽然提倡产后四点起床,但也宜量力而行,勉强过早起床活动,久坐久立,甚至操持家务,容易损伤筋骨导致肌体酸痛.
      (4)提倡洗澡.但应该选用擦浴,慢慢再淋浴.水湿宜稍高于皮肤,浴室气温接近体温,谨防着凉受寒.
      (5)夏季仍宜穿长衣裤（薄型布,绸质）.空调控温不宜过低,以皮肤略有汗出为妥.空调房也宜有通风口,电扇只能吹转弯风.
      (6)忌进生冷食品,包括水果,汽水,饮料.产后2周内更宜注意.
      自治疗法
      1.成药自疗法
      (1)青娥丸,每次6－9克,每日3次.温水吞服.本方偏重于腰内空痛,酸痛,脚膝酸软的肾亏者.
      (2)补肾强身片,每次4片,每日2次.温水吞.本方偏重于腰内空痛,酸胀,脚膝酸软的肾亏者.
      (3)产灵丹,每次1－2粒,每日2次,温水吞服.
      (4)祛风天麻丸,每次1－2粒,每日2次,温水吞服.
      或者中医针灸效果也很好,
      生活护理：
      .饮食自疗法
      (1)生米仁60－100克,鸡血藤30克,先煎药取汁,再烧米仁至酥加糖食用.
      (2)母鸡1只,桑枝30克,共煮,吃鸡喝汤.
      (3)芝麻50克,胡桃肉50克,猪肚1只,共煮食.
      (4)猪腰子2只（或羊腰子2只）,杜仲10克,共煮,食腰喝汤.用于产后腰痛.