病情分析:
你的钙低是指低钙血症?还是指普通人所说的“缺钙”?这是两种不同的概念,治疗也不同.低钙血症的话会表现为:手足搐搦,惊厥,谵妄,低钙血症原因很多:有甲状旁腺功能减退引起;维生素D缺乏或代谢异常;慢性肾功能不全,急性胰腺炎,
指导意见:
不同病因引起的低钙血症有不同的治疗方法,单纯从补钙的方法来说可以:低钙血症若症状明显应予立即处理一般采用10%葡萄糖酸钙注射补钙,慢性低钙血症如维生素D缺乏等,可以给予口服钙和维生素D制剂.
病情分析:
钙缺乏的症状包括睡着很短时间
指导意见:
钙缺乏的症状有多汗,枕秃,夜惊,囟门闭合迟缓,方颅,鸡胸,肋骨串珠,“?”型或“O”型腿,出牙迟缓,牙列不齐等等
病情分析:
科学且简单的方法是去医院作血钙含量测定.正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙.但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量.此时,就应进行骨密度测量.
指导意见:
一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情.当有经常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背疼,易过敏,易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙.
钙的吸收需要维生素D3的帮忙,否则钙只会在体内“匆匆地来,匆匆地走”.而维生素D3有利于钙在骨骼上的沉积,并减少流失.因此,强化了维生素D3的牛奶或奶粉补钙的效果会更胜一筹.
呵护骨骼,就选择骨骼喜欢的食物吧,优质的牛奶,豆类,配方合理的奶粉都会让骨骼有更好的胃口.
以上是对“钙低有何症状。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先在饮食上,多吃些豆制品,喝些牛奶,等食物上补充钙.
指导意见:
如果严重缺钙的话,最好还是去医院检查下,遵遗嘱治疗了,但是一般补充富含钙多的食物就可以了.
病情分析:
少年儿童:
厌食,偏食;不易入睡,易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步,出牙晚或出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;X或O型腿;鸡胸.
青年:
精力不集中;容易疲劳;腰酸背痛;免疫力低;蛀牙或牙齿发育不良;
孕妇及哺乳期妇女
抽筋乏力;关节疼;头晕;贫血及产前高血压综合征;水肿及乳汁分泌不足;
老年人
老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎,颈椎疼痛;牙齿松动,脱落;明显的驼背,身高降低;食欲减退,消化道溃疡;多梦,失眠,烦躁,易怒等.
指导意见:
多食用钙质含量高的食物
如:牛奶,酸奶,奶酪,泥鳅,河蚌,螺,虾米,小虾皮,海带,酥炸鱼,牡蛎,花生, 芝麻酱,豆腐,松籽,甘蓝菜,花椰菜,白菜,油菜等.
多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收).
多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收.但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳).或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收.
吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强).
对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调.如:甘蓝菜,花椰菜,菠菜,苋菜,空心菜,芥菜,雪菜,竹笋.
病情分析:
钙缺乏的症状有多汗,枕秃,夜惊,囟门闭合迟缓,方颅,鸡胸,肋骨串珠,“?”型或“O”型腿,出牙迟缓,牙列不齐等等
指导意见:
尽量通过改善饮食结构,达到从天然食品中获取足量钙的目的.在家庭日常的食物中,含钙较多的有牛奶,奶酪,鸡蛋,豆制品,海带,紫菜,虾皮,芝麻,山楂,海鱼,蔬菜等,特别是牛奶,每100克鲜牛奶含钙120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供钙300毫克;每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要,值得注意的是,在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐,草酸,蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收.
病情分析:
低钙;钙的其中一个作用就是抑制神经肌肉的兴奋性,钙离子有降低神经骨骼肌兴奋性的作用.血钙浓度低到每10 0毫升血7毫克以下时,神经骨骼肌兴奋性增强,可以出现手足搐搦症或惊厥.
指导意见:
应该买点钙片吃,如果抽搐的话静脉推注钙制剂,提高血钙浓度,惊厥即可停止.
希望对你有所帮助 ,祝你早日康复!生活愉快
以上是对“钙低有何症状。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
一般的钙缺乏的症状:青少年:腿软,抽筋,体育课成绩不佳,疲倦乏力,烦躁,精力不集中,偏食,厌食,蛀牙,牙齿发育不良,易感冒,易过敏等.
青壮年:经常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背疼,易感冒,易过敏等.
孕产妇:小腿痉挛,腰酸腿疼,关节疼痛,浮肿,妊娠高血压等.
中老年人:腰酸腿软无力,小腿痉挛,骨质疏松,骨质增生,骨质软化,各类骨折及结石症,糖尿病,高血压,心脏病等.
指导意见:
对于钙的补充是是可以用食物和药物共同补充的,再补钙的同时必须加上促进吸收的鱼肝油才可以的
病情分析:
成人来说低钙一般是腿脚没劲,走路发沉,
指导意见:
最好的建议去滴注葡萄糖酸钙7天,肌注VD3 缺的严重一个星期后在补一个星期,我认为滴注钙比吃钙好.
病情分析:
患者男性 怀疑低钙 咨询如何补钙
指导意见:
成人低钙可由甲状腺功能受损,消化道瘘等引起.一般的临床表现为神经肌肉兴奋性增高如手足抽搐,腱反射亢进等.治疗:如有原发病纠正原发病,补充钙剂,长期低钙者口服维生素d.多吃含钙高的食物,适量的体育锻炼.
病情分析:
您好,钙缺乏的症状有多汗,枕秃,夜惊,囟门闭合迟缓,方颅,鸡胸,肋骨串珠,“?”型或“O”型腿,出牙迟缓,牙列不齐等等.
指导意见:
可以建议你吃点葡萄糖酸钙,再就是多吃含钙高的食物,祝心情愉悦.
病情分析:
缺钙一般有如下症状:
⑴脑神经系统:晕眩,失眠,发烧,癫痫症,帕金森氏症,精神病等.
⑵皮肤:皮肤过敏,皮炎,皮肤硬化,粉刺,黑斑,粗糙,老化.
⑶体质:体液酸性化倾向,引发慢性病,抵抗力减弱,生育女孩倾向.
⑷全身:皱纹多而深,皮肤粗黑,斑点多,过敏,肥胖,易晒伤,易发脾气.
⑸肾脏,心脏,大小肠,肝,肺及呼吸系统:胃溃疡,乳糜泻,过敏症,便秘,易感冒,抵抗力低,寄生虫感染,动脉硬化,血管脂肪化,肾脏炎,膀胱炎.
⑹指甲,关节,骨骼,牙齿:歇斯底里症,牙齿齿龈问题,指甲问题,关节炎,骨折,软骨症,骨质疏松,腰背痛,骨质增生.
⑺外伤:血液不易凝固,无法止血,发炎,不生肌.
⑻眼睛,耳朵:老花眼,近视眼,白内障,耳聋,耳鸣.
⑼血液循环系统:贫血,糖尿病,高血压,血友病,恶性贫血,血液混浊.
⑽腿部肌肉:手足麻木,肌肉痉挛,腿部抽筋,手足抽筋,腰背酸痛.
指导意见:
1.牛奶 .半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸,乳酸,矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收.而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品.其他奶类制品如酸奶,奶酪,奶片,都是良好的钙来源.
2.海带和虾皮. 海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢.并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化.
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食.虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择.
友情提醒:容易对海制品过敏的人们要小心食用哟.
3豆制品 .大豆是高蛋白食物,含钙量也很高.500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品.
友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用.而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜.菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制.但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富.
4动物骨头 .动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮.吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤.
友情提醒:鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法.干炸鱼,焖酥鱼都能使鱼骨酥软,更方便钙质吸收,而且可以直接食用.
5.蔬菜 .蔬菜中也有许多高钙的品种.雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜,油菜,茴香,芫荽,芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右.
友情提醒:这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克.
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