健康咨询描述: 最近单位体检血糖为6.2mmol/l,结论是偏高.
想得到怎样的帮助:请问是糖尿病吗?有必要作糖耐量试验及胰岛素释放试验吗?
您好: 还不能确诊为糖尿病.建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤)如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤).正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病(需另一天再试).(排除应激状态外,如感染,外伤).这时就要正规治疗.祝您早日康复!
病情分析:
空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l 称为糖尿病, 所以你这并不是糖尿病.只是偏高 没必要做那些检查,如果你不放心 也可以去做 主要是通过饮食控制血糖
指导意见:
糖尿病饮食禁忌:
忌食:白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等
少食:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等
宜食:粗杂粮(荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等)
水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.
病情分析:
血糖异常,多与肥胖,高脂血有关,也与运动太少有关.一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走,慢跑,打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病,高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动
指导意见:
少食淀粉质植物,如米,面,马铃薯,芋头等,这些食物的淀粉量一般较高,若需自己计算可找相关专业医生
以上是对“最近单位体检血糖为62mmol/l,结论是偏高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,对于您的血糖的话,你现在还不能下诊断说是糖尿病.对于您的血糖监测可以考虑您的胰岛功能已经有一定的受损了.但还可以控制.
指导意见:
建议你监测血糖,正常规律饮食,调节您的饮食结构,不要暴饮暴食,您现在还不需要节食,但适当的控制糖分的摄入.同时您要注意身体的锻炼.锻炼可以提高机体对糖分的吸收,从而降低血糖.注意休息,不要熬夜.
病情分析:
体检发现血糖6.2,年龄33岁.
指导意见:
您好,依您的具体情况,问题不大,我建议您可以考虑复查一次,正常空腹血糖不高于6.1,但您血糖并不高出很多,跟检验误差有一定关系,可考虑复查.尚不能诊断为糖尿病,不过有空腹血糖受损的可能.
病情分析:
糖尿病的致病原因是由于无法分泌足够之胰岛素或无法有效利用胰岛素,使身体无法利用葡萄糖作为能源.
指导意见:
控制饮食,注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
病情分析:
您好,对于明确的空腹血糖高于7mmol/L或随机血糖高于11.1mmol/L,确诊为糖尿病.您目前的血糖尚不能诊断糖尿病,建议做糖耐量试验及胰岛素释放试验进一步明确.
指导意见:
糖尿病的饮食管理当中很重要一个原则,就是三餐一定要定量,定时定量,一般来说我们推荐患者把一天摄入的食物总量分成五份,早上吃1/5,中午吃2/5,晚上吃2/5,两顿饭肯定不行,这样可能会导致患者身体里面一些新陈代谢的改变.糖尿病人一般建议少食多餐,餐数越多越好,因为我们最主要是食物吃进去以后会升高血糖,如果你吃的越多升高血糖越快.
豆浆和牛奶都是属于蛋白质,糖尿病病人不但要注意控制总量,而且要注意各种营养素的搭配,牛奶跟豆浆属于蛋白质,一般来说在一天的总量里占到15%左右,但是对糖尿病合并肾病的患者来说,这类食物不但不太推荐,而且要限制这类食物的摄入.对于糖尿病人来讲,有四句话这样一个原则,第一个就是营养要均衡,第二个就是总量要控制,第三个为了增加我们对饮食的乐趣,一定要避免单一,第四就是要通过食物交换份的概念以后,使得各种食物灵活的搭配,这是糖尿病人饮食管理的总体原则.
1, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.
2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.
3, 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.
4, 禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用∩用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.
6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.
7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食.
8, 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜.
9, 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖,盐,使菜肴味道较单一.针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊,甜味糖,其不产热,不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖,元真糖.
10,对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压,冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏,蛋黄,鱼子等,严格控制动物油如黄油,猪油,牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利.
11,对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米,面,蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶,鸡蛋,瘦肉等.
生活护理:
建议生活饮食调理,进一步检查糖耐量试验及胰岛素释放试验明确.
以上是对“最近单位体检血糖为62mmol/l,结论是偏高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
血糖6.2mmol/l,如果是空腹血糖即早晨未进食的情况下测得血糖,则稍微偏高,正常的空腹血糖值3.9——6.1mmol/l,空腹血糖6.1——7.0mmol/l,属于糖耐量减低,空腹血糖大于等于7.0诊断为糖尿病.糖耐量减低多见于肥胖体质,饮食过量,嗜食高脂肪性食物等.
指导意见:
建议:可以多测2次空腹血糖,如果均在正常范围内,以后可以间隔一段时间密切观察.如果血糖均高于6.1 ,建议必须做糖耐量试验及胰岛素释放试验.
生活护理:
注意饮食控制 避免高脂肪性食物的吧摄录 加强运动 戒烟戒酒 糖耐量减低糖尿病患者只要注意饮食控制 加强锻炼就可以把血糖控制下来 避免糖尿病并发症的发生
病情分析:
糖尿病的诊断标准:糖尿病症状加上任意时间血糖高于11.1;或者是空腹血糖高于7.0;或者糖耐量实验(OGTT) 2小时的血糖高于11.1.不过一次检查血糖高于标准不能诊断为糖尿病,需要另一天复查来确诊
指导意见:
考虑你的血糖,最好可以做一个糖耐量实验(OGTT)来确定一下.平时少食高糖高脂的食物
病情分析:
男,33岁,最近单位体检血糖为6.2mmol/l,结论是偏高.请问是糖尿病吗?有必要作糖耐量试验及胰岛素释放试验吗?一次测量,不能判定是糖尿病!
指导意见:
建议不要太担心,一次侧的数值不能判定是否是糖尿病!建议复查!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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