饭前喝汤与吃饭相隔多长时间呀？

      根据你描述的情况分析，建议最好在喝完，过20分钟再吃饭，吃饭的时候要细嚼慢咽，吃完饭最好去散散步可以促进胃肠的吸收，对身体好。

      病情分析：
      您好,饭前饭后喝水,饮汤会稀释消化液,会对消化有些影响,
      指导意见：
      最好是在饭前,后半小时左右喝水,饮汤,当然吃饭时也可缓慢少量进汤.
      以上是对“饭前喝汤与吃饭相隔多长时间呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率
      “饭前先喝汤,胜过良药方”.这话是有科学道理的,因为,从口腔,咽喉,食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤(或进一点水),等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜,保护消化道,降低消化道肿瘤的发生率.
      指导意见：
      当然,饭前喝汤有益健康,并不是说喝得多就好,要因人而异,也要掌握进汤时间.一般中晚餐前以半碗汤为宜,而早餐前可适当多些,因一夜睡眠后,人体水分损失较多.进汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量进汤.总之,进汤以胃部舒适为度,饭前饭后切忌“狂饮”.
      

      病情分析：
      一般认为饭前喝水后,胃部膨胀,水还没来得及输送到身体各组织时就进餐,会影响食欲.
      指导意见：
      但是,如果合理饮水（饭前一小时）,不仅不会影响食欲,而且还能增加胃液分泌,促进消化功能.因为水只在胃里停留10分钟左右,随即迅速进入小肠并被吸收
      入血流,约一小时后可以补充到全身各组织细胞,包括唾液和胃液.
      

      病情分析：
      您好：
       不用隔多久,喝完汤直接吃饭就行了!
      指导意见：
      饭前喝汤是健康的生活方式,但是要提醒一下,饭前喝汤的时候要少喝点,喝两三口就行了,如果喝得太多会冲散胃酸,反而会影响消化,饭后再喝一点汤更好!
      请问：您现在是饭前喝多少汤啊?

      病情分析：
      一般饭前十分钟喝汤最好了!正常1－2小碗 ,不能喝太多,会冲淡胃液的,對消化系统产生影响.
      指导意见：
      你好,先生,饭前10分钟喝汤就好了,吃饭的时候要注意均衡饮食,饭后注意休息,不要马上工作,祝你身体健康
      以上是对“饭前喝汤与吃饭相隔多长时间呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       喝汤速度越慢越不容易胖：美国营养学家指出,如果延长吃饭的时间,就能充分享受食物的味道,并提前产生已经吃饱的感觉.喝汤也是如此.慢速喝汤会给食物的消化吸收留出充足的时间,感觉到饱了时,就是吃得恰到好处时；而快速喝汤,等你意识到饱了,可能摄入的食物已经超过了所需要的量.
      指导意见：
       营养专家认为饭前先喝几口汤,可将口腔,食道润滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀释和搅拌,促进消化,吸收.最重要的是,饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,从而抑制摄食中枢,降低人的食欲.有研究表明：在餐前喝一碗汤,可以让人少吸收100至190千卡的热能.
      

      病情分析：
       你好!
       饭前喝汤有益健康,并不是说喝得多就好,要因人而异,也要掌握进汤时间.一般中晚餐前以半碗汤为宜,而早餐前可适当多些,因一夜睡眠后,人体水分损失较多.
      指导意见：
       进汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量进汤.总之,进汤以胃部舒适为度,饭前饭后切忌“狂饮”.
       希望对你有帮助!祝快乐!

      病情分析：
      常言道：＂饭前先喝汤,胜过良药方″,这话是有科学道理的.
      这是因为,从口腔咽喉,食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路.
      吃饭前,先喝几口汤（或进一点水）,等於给这段消化道加点＂润滑剂″,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜.
      吃饭间,中途不时进点汤水也是有益的.因为这有助於食物的稀释和拌,从而有益於胃肠对食物的消化和吸收.
      若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化.
      所以,有营养学家认为,养成饭前或吃饭时不断进点汤水的习惯,还可以减少食道炎,胃炎等的发生.同时也发现,那些常喝各种汤,牛奶和豆浆的人,消化道也最易保持健康状态.
      指导意见：
      饭前喝汤有益健康,并不是说喝得多就好,要因人而异...也要掌握进汤时间一般中晚餐前以半碗汤为宜...进汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量进汤...进汤以胃部舒适为度,饭前饭后切忌“狂饮”.
      

      病情分析：
      饭前喝汤可以产生饱感,减少进食量,抑制大脑的饥饿中枢,在饭前半小时喝适宜
      指导意见：
      饭前喝汤可以产生饱感,减少进食量,抑制大脑的饥饿中枢,在饭前半小时喝适宜