我的小腿总是酸痛是怎么回事啊？

      你好，这种情况考虑是下肢血液循环障碍引起的，也伴有缺钙的症状，建议你平时要加强锻炼增强体质，多吃营养丰富的食物，必要时可以看中医进行调理。

      病情分析：
      你好,根据你所描述的症状,是属于肾阴虚的表现,建议擦去食疗,下面是我的治疗建议.
      指导意见：
      在饮食方面需要注意；动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果
      
      以上是对“我的小腿总是酸痛是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是因为缺乏一些物质造成的,也可能因为坐久血液不畅所致,可以对小腿做一些按摩,多吃一些水果和骨类,用热水热浮一下都可以的.
      指导意见：
      这可能是患有风湿或缺钾钙的,应该做相关检查.

      病情分析：
      有可能是疲劳引起的.应该不会有大的问题,还有种情况就是腰椎引起的
      指导意见：
      你现在应该做详细的检查.然后再说治疗的事情.这也告诉你个简单的办法,每天用热水泡脚15分钟.坚持三天看效果.因为你没有给我更多的资料.我就只能给你这样的建议.

      病情分析：
      您好：年轻人肌肉酸痛“以前吃过钙片.最近我在喝中药,我肾虚,跟肾虚有关系吗?还是缺钙啊?”
       首先不要给自己强加上疾病,23岁肾虚简直太少见了,只是一点阳虚体质的表现,只是需要加强身体锻炼.
      指导意见：
       缓解肌肉酸痛的方法：伸展拉长肌肉.
       从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复.
       睡觉的时候把脚垫高,可以缓解的
      

      病情分析：
      你好,肾虚就很导致腿软的,你要是晚上不抽筋,很可能就是肾虚引起的.
      指导意见：
      我不清楚你是怎么引起肾虚的,继续和你的中药,要是性生活引起的,
      1 可以服用六味地黄丸和左归丸.
      2 平时多吃滋阴的食物,如羊肉,枸杞,桂圆等.
      3 养成良好的生活规律.
      4 加强体育锻炼.
      希望能给你帮助!
      以上是对“我的小腿总是酸痛是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      全部症状：我的两条腿从膝盖以下总是酸痛酸痛的,晚上睡觉也是,尤其是到早上快醒的时候,两条小腿总是软绵绵的感觉,就觉得两条腿发飘~!
      指导意见：
      参加体育锻炼,不要偏食,膳食结构要调整好（注意荤素搭配,粗细混杂）,肾虚患者要及早治疗.