冬天久坐为什么脚凉

      病情分析：
      您好,您说的这种情况,目前在网上为您做初步分析：
      指导意见：
      冬天脚凉很有可能是神经末梢循环不好造成的,建议您可以到当地中医医院进行检查,以中药进行调理试试看!
      

      病情分析：
      你好.
      可以称为“冷寒症”.
      指导意见：
      一,加强体育锻炼
      尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.
      二,注意饮食
      多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.
      三,菜谱三款
      1.姜丝爆羊肉
      羊肉切薄片.生姜切细丝.
      锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒,八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐,味精,出锅时淋麻油即可.
      
      
      以上是对“冬天久坐为什么脚凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       大概属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
      指导意见：
       如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷）,是可以预防和自我调节的. 一,加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环. 二,注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.
      

      病情分析：
      冬季久坐为什么会脚凉,这个应该一般不是一个医学问题呵呵
      首先要考虑是不是温度低,或者保暖不够,如果是医学方面解释的话一般是末梢循环不太好
      指导意见：
      建议中医治疗,提高自身的免疫能力和血液循环,一般情况没有必要过分担心
      

      坐久了,血液循环不如总是活动时那样,末梢毛细血管血供不是很丰富,所以会慢慢觉得脚凉
      

      病情分析：
      冬天久坐脚凉,是因为,血压循环不好导致的.
      指导意见：
      建议多吃大枣红糖,适量运动,天冷注意保暖.
      
      以上是对“冬天久坐为什么脚凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析： 你好,因为天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,手脚,特别是指尖部分血液循环不畅. 指导意见：早上运动,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,也可以试试简单的爬楼梯,原地跳跃20分钟,达到稍微流汗的程度.平时多吃温热性食物,如牛肉,羊肉,海鲜类,四神,糯米,糙米,黄豆,豆腐,芝麻,红糖.培养吃辛辣食物的习惯,喝汤时就多加点胡椒粉.吃水饺时,配碗酸辣汤.冷时间,及时换棉鞋,带棉的手套,做好保暖.
      

      病情分析：
      你说的疾病是由于你的血脉不畅的原因
      指导意见：
      还有就是你的气虚血弱造成的,微循环不好.血液不能很快的回流引起的.可能你有手脚冰凉的毛病,可以用药：乌鸡白凤丸,人参健脾丸就可以的
      

      病情分析：
      大概属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善. 冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌.好像手和脚不属于自己似的.到底要怎么做,才能把冰冷的感觉赶走呢? 穴道按摩：脚掌相对,用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴,可以驱寒.若觉得双脚摩擦有困难,就用手代劳去摩擦脚吧.涌泉穴在脚底,是将脚趾弯曲,脚底出现的凹处.
      指导意见：
      食物的帮助：摄取含维生素E,铁质,蛋白质丰富的食物以及热性的食物,如芝麻,荔枝,龙眼等.还有,天冷时,喝一点点酒,身体温热的感觉,更是直接而立即的.但是,千万不要多喝. 运动：这是最好的一种方法.因为运动可以使血液循环畅通,促进新陈代谢,有助于冰冷的手脚.如慢跑,骑脚踏车,游泳等.当然,最好达到流汗,喘气,心跳加速的运动效果为佳. 冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象.这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现.另外,因为天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉.这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现. 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉. 在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”. 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷）,是可以预防和自我调节的. 一,加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环. 二,注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等. 三,菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片.生姜切细丝. 锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒,八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐,味精,出锅时淋麻油即可. 2.大枣枸杞羊肉汤 羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用.大枣和枸杞洗净备用. 锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮.煮半熟时,加入大枣,枸杞和盐,再煮,煮熟即可.如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味. 3.三香辣椒 红辣椒（根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种）,在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层. 以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可. 此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食——三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”（窝头）时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快!
      

      病情分析：
      女,28岁,冬天久坐脚凉
      指导意见：
      如果在同等的情况下,你相对别人很容易出现这种情况的话,怀疑你的代谢功能,和血液循环功能不是特别好.
      

      病情分析：
      患者性别：女
      患者年龄：28
      全部症状脚凉
      发病时间及原因：冬季,久坐
      分析：由于久坐血液不能循环,导致缺氧
      指导意见：
      希望你平时能多出来走走,呼吸新鲜空气,多喝水,适当休息.
      

      病情分析：
      性别：女,年龄：28,冬季,久坐,脚凉
      指导意见：
      1,久坐影响静脉血液回流,2,加强脚部活动,如跺脚.
      

      病情分析：
      女,28岁,脚凉冬季,久坐!冬天比较寒冷!久坐下肢血液不流通,腿冷是很正常的!
      指导意见：
      建议注意保暖,久坐时注意过段时间活动活动下肢就好了!
      

      病情分析：
      患者女,28岁.久坐脚凉.
      指导意见：
      据所述,推测是气血运行不畅所致.冬天天气寒冷,气血运行缓慢.脚部又是气血运行末端,加上久坐更使气血运行缓慢不畅通.故会有这症状.主要治疗是温补肾阳,行气活血.建议到中医院根据具体症状诊治!
      生活护理：
      每天晚上要烫脚30分钟（温度和时间都得到位）,一般来讲烫到出汗为止.烫脚完毕后搓脚心(以涌泉为主）,适宜运动.这些都可以使气血运行加快,只要好好坚持,相信会有好的效果.
      

      病情分析：
      一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉.
      在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”.
      如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷）,是可以预防和自我调节的.
      一,加强体育锻炼
      尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.
      二,注意饮食
      多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.
      指导意见：
      菜谱三款
      1.姜丝爆羊肉
      羊肉切薄片.生姜切细丝.
      锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒,八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐,味精,出锅时淋麻油即可.
      2.大枣枸杞羊肉汤
      羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用.大枣和枸杞洗净备用.
      锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮.煮半熟时,加入大枣,枸杞和盐,再煮,煮熟即可.如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味.
      3.三香辣椒
      红辣椒（根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种）,在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层.
      以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可.
      此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食——三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”（窝头）时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快!
      以上几款菜式,对于有冷寒症的朋友一定有用,不妨一试.
      

      病情分析：
      冬季,久坐
      冬天久坐为什么脚凉
      指导意见：
      一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉.
      在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”.
      如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷）,是可以预防和自我调节的.
      一,加强体育锻炼
      尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.
      二,注意饮食
      多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.
      三,菜谱三款
      1.姜丝爆羊肉
      羊肉切薄片.生姜切细丝.
      锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒,八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐,味精,出锅时淋麻油即可.
      2.大枣枸杞羊肉汤
      羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用.大枣和枸杞洗净备用.
      锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮.煮半熟时,加入大枣,枸杞和盐,再煮,煮熟即可.如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味.
      3.三香辣椒
      红辣椒（根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种）,在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层.
      以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可.
      此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食——三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”（窝头）时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快!
      以上几款菜式,对于有冷寒症的朋友一定有用,不妨一试.