tu跑步时小腿肿了不能走路腿还发青

      病情分析：
      这个症状需要排除下肢静脉压力大导致的毛细血管出血
      指导意见：
      这个症状需要排除下肢静脉压力大导致的毛细血管出血,建议去医院详细检查,局部热敷.
      

      病情分析：
      腿肿有很多种原因,我知道的有肾炎,哮喘,钾低,心衰等.希望你赶紧就医,做相应化验.我感觉肾有问题的可能性比较大,你要不先化验一下尿常规（尿Rt）看看有没有蛋白.
      腿扭伤治疗三部曲
      一,立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理.
      扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀.然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法：生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次.
      不论是药物疗法还是冷敷疗法,在扭伤的早期使用都有止痛及抑制,减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗扭伤二至三天后不再使用.特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍营养与氧的供应,降低细胞的抵抗能力,严重时引起组织坏死.
      二,改善伤部血液循环,消炎退肿,加速淤血的清除.
      用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后,扭伤的血管伤口已经凝结,此时为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以热敷为主的方法来进行治疗.热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻,趁热敷在扭伤部位（切勿烫伤）,每3至4时一次,每次15至20分钟.在热敷期间,采用内服中草药,拔火罐,按摩等方法配合治疗,特别是按摩在此期间的治疗极为重要.但是按摩手法应从轻到重,从损伤周围到局部.损伤局部的前几次按摩必须较轻.
      三,软化或分离可能形成的粘连,促使扭伤部位功能的恢复.
      指导意见：
      当伤部肿胀和压痛已经消除,但运动时仍感到微痛,关节活动无力,此时可进行扭伤部位肌肉力量和关节活动功能的锻炼,一般所采用的方法有：关节绕环及屈伸的各种康复医疗体操,针对性较强的各种轻柔的身体活动,以不使伤部感到刺痛和轻微的肿胀为宜.锻炼的量应循序渐进,特别是锻炼的前几次运动量不可太大.在伤部功能锻炼的同时,还应重视按摩,热敷和中草药熏洗,以加速治疗的效果.
      

      病情分析：
      跑步导致的小腿疼痛一般表现为一侧或双侧小腿前面或外侧疼痛.通常是一运动就痛,休息时疼痛明显减轻或不痛,有时疼痛或触疼可能延伸到膝盖.产生小腿疼痛的原因大多是跑步运动量加大得太快,没有循序渐进,导致小腿肌肉长期处于紧张状态,肌肉不断牵扯,使小腿胫腓骨膜撕裂损伤,骨膜及骨膜血管扩张,充血,水肿或出血,骨膜增生,这种小腿疼痛被称之为胫腓骨疲劳性骨膜炎.严重时小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀,皮肤灼热感,后蹬动作乏力,且疼痛剧烈,行走困难.后蹬痛系此伤痛的特有症状,当脚尖力作后蹬动作时,小腿即感疼痛.此外,由于场地过硬,落地动作不正确而缺乏缓冲,都可使小腿受到较大的反作用力,导致小腿疼痛.
      指导意见：
      要防止小腿疼痛,跑友在锻炼时就要遵循循序渐进的原则,不能急于求成.运动前作好准备活动,拉伸腓肠肌和比目鱼肌,以增强小腿的适应力,不要突然加大运动量,不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练,同时尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼,跑鞋要有一定的缓冲性能,注意跑时放松和落地时的缓冲.疲劳性骨膜炎发作后,也不要着急,通常只要减少下肢运动（完全停止也不好）,可在草地上进行放松慢跑,跑完以后冰敷,逐步适应过来,两周左右可自愈.回家以后可以用约50度温热水浸浴小腿,每次约半小时,对减轻炎症反应有良好效果.
      
      以上是对“tu跑步时小腿肿了不能走路腿还发青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      由于运动,可能是造成肌肉拉伤.
      指导意见：
      1.需要用一些止痛药治疗一下,并且需要用一些外用的药物治疗一下,如云南白药气雾剂等.并且这段时间不应该运动要注意休息.
      2.肌肉拉伤,疼痛剧烈,可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部,自小腿内侧下1/3处,三条胶条互相重叠,重叠部位的宽度约为每条胶布的一半,再围绕小腿贴三团胶布,起固定作用,但要防止粘贴过紧,阻碍血行.外用绷带包扎,固定2-3周.
      

      病情分析：
      你好,你的情况应该是急性肌肉拉伤,其治疗主要是活血消肿至痛.
      指导意见：
      建议吃点活血化瘀药,如红花片,跌打损伤丸等.局部热敷.