嗜睡的原因

      病情分析：
      睡症是一种白天睡眠时间过度延长,与夜间睡眠不足无关,不是药物,机体器质性疾病所致,也不是某种精神障碍（如神经衰弱,抑郁症）症状的一部分. 临床上长表现为：白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活.排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关.
      指导意见：
      嗜睡原因不明确,一般与心理,性格,身体因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大；个性的较内,以及身体不适,和多种疾病都可能出现该情况.目前对于西医并没有特效药治疗,一般不建议用药物维持长期治疗.建议可以通过日常生活多加注意,可改善嗜睡症状.
      生活护理：
      1,每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量.
      2,养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡.
      3,饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜.
      4,缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚.
      5,每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐,向远处眺望,用冷水洗脸等.
      祝早日康复!
      

      病情分析：
      你好,以上症状考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
      指导意见：
      在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      病情分析：
       嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作.主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活.(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关.
       嗜睡症是一种白天睡眠时间过度延长,与夜间睡眠不足无关,不是药物,机体器质性疾病所致,也不是某种精神障碍（如神经衰弱,抑郁症）症状的一部分.
      指导意见：
       给您日常生活中的几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善：
      1,每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量.
      2,养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡.
      3,饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜.
      4,缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚.
      5,每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐,向远处眺望,用冷水洗脸等.
      如果上述方法不能帮您改善症状,建议抓紧时间治疗
      
      以上是对“嗜睡的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      最近两个月嗜睡,很正常的现象.
      指导意见：
      因为冬天天气冷了,人体内需要蓄积一定的脂肪御寒,比如很多动物到了冬天需要冬眠,而人类由于工作等各种事情不能冬眠,所以很多人就出现了嗜睡.
      

      可能身体太累了精神状态不好这个很正常我经常也这样建议你中午休息一下,睡症是种并非常见的心理疾病.它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡.不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档.有些更离谱的是走着也能睡着.当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发.嗜睡症属功能性病变即在脑部和神经系统的其它部位查不到具体的病灶可能是由大脑皮层神经功能紊乱所致,您好,压力较大,劳累,情绪不好,都可以导致嗜睡.如果晚上睡眠质量很好,睡眠时间充足,白天还是有无法控制的嗜睡,没有其他疾病,没有服用药物,这样可以诊断为嗜睡症.建议您中医中药治疗.根据患者的体质在“醒脾开窍汤”基础上加减开药,效果不错.
      

      病理
      原发性嗜睡
      这种嗜睡会出现的情况是,患者本人抱怨过度思睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉.而且,这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或是睡眠不足所造成的,也不是因为使用药物或身体状况不佳所导致的,这时可以初步断定为原发性嗜睡.
      反复性嗜睡
      反复性嗜睡较常见的有克莱恩-顾文症候群及反复性经前嗜睡等疾病.
      嗜睡克莱恩-顾文症候群是一种多发于青少年的疾病,男性比女性更为高发,临床症状表现为发作性嗜睡,并伴有食量的增加和性欲的增加等症状.症状发生通常为突然（几小时之内）或逐渐的（数天之内）产生嗜睡的症状,并伴有心智状态的改变,尤其是躁动不安.嗜睡状的持续时间可短至一天,也可以长达30天,但通常的典型表现为四到七天.并且每隔一段时间会重复发作,通常为数月.同时,嗜睡的发病频率会随着年纪增大而减少.目前病因尚未清楚,可能和下视丘的功能异常有关.反复性经前嗜睡特征是嗜睡的症状呈周期性的发生,这种症状与女性的月经周期有关,过了月经期,嗜睡的症状便消失.此种情况必须至少连续发生3个月,才能被诊断为经前嗜睡.在经前嗜睡发作的期间,多项睡眠生理脑波仪检查显示有正常的夜晚睡眠,但在白天的多次入睡潜伏时间测试却显示其有嗜睡的现象.
      猝睡
      猝睡是至少有3个月,每天都会发生无法抗拒的睡眠(主要是白天),而且会发生猝倒.猝睡发作时,患者本身通常可以意识到发生了什么事,这是由强烈的情绪引发身体两侧肌肉张力消失,以至于患者会忽然全身发软而倒下.白日入睡很快会有REM的情形发生,有些人在睡眠刚开始或即将结束之前会有栩栩如生的幻觉,也有些人会发生睡眠麻痹（俗称“鬼压床”）的情形.猝睡患者在白天发生猝睡的状况时,常会立即进入梦乡,无论当时正在开车,看电影,还是跟别人讲话,都无法阻挡睡意来袭.入睡之后大约5分钟之内就会开始作梦（一般人若从入睡到作梦所需的时间约为90-120分钟）,持续时间为几分钟到几十分钟不等,然后患者便会醒来,这时精神会感觉好一些.
      假如你有以下几点情况,便应该考虑自己是否有猝睡：
      ①即使一夜睡得很多,白天仍然感到十分想睡.
      ②会在自己不想或不该睡的时候睡着,好比说吃晚饭,开车,工作时大笑或是生气,惊讶,震惊时,身体忽然会一阵瘫痪,或是头部肌肉虚弱,无法支撑头部.
      ③在即将入睡或将醒时,发现自己会暂时无法言语或者全身动弹不得.
      发作性嗜睡
      发作性嗜睡是一种神经方面的疾病,是由于脑干中睡眠觉醒中枢的功能出了问题,而产生过度嗜睡,猝倒,睡眠瘫痪及入眠期幻觉等四大主要的症状.发作性嗜睡的过度嗜睡状是指在白天的日常活动中,在不适当的场所睡着,例如在吃饭,开车及工作中突然睡着.此类患者经常会有交通意外或工作意外的经验.但发作性嗜睡的患者却经常抱怨晚上失眠,这可能是因为频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续,无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长,而干扰到晚上的睡眠.虽然发作性嗜睡患者好像总是处于迷迷糊糊想睡觉的状态,但其一天24小时的总睡眠时数,并不比正常人长.