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如何延长性交时间

男 | 32岁 2009-12-30 16:54:59 9人回复 来自宁波市

健康咨询描述: 或者是有什么技巧,谢谢!!!

想得到怎样的帮助:想延长性交的时间

医生回复区

smile那又怎样
smile那又怎样 其他 帮助网友:1336称赞:142
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2009-12-30 16:59:58 我要投诉

      病情分析:
      延长性交时间的简单措施
      射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低,因此,延长射精的治疗方法,无非是努力提高射精刺激阈.实际上,刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变,能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反映了组织兴奋性的高低.它就像“门槛”一样,太低时,什么刺激都能跨过去,并引起组织反应,说明组织兴奋性高;太高时,很少有刺激能跨越过去,组织也难得发生反应,说明组织兴奋性低.所以,早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”,也就是刺激阈.
      指导意见:
      詹姆斯.色曼斯1956年提出一种治疗方法:由妻子用手抚摸阴茎龟头及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎.如此反复进行,患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精,随着时间的进展,为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少,最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精.要注意掌握好刺激的强度和时间,掌握好火候才能恰好不引起射精.这种练习也可以由病人自已手淫来训练,自己体验刺激的强弱和方式,但效果显然不如女方进行操作.也可以在性交时进行类似训练,如降低阴茎抽动的幅度,速度,或暂停抽动,使性兴奋降低,等阴茎将要疲软时再抽动,于是,阴茎再次变硬,如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精.
      为了加强间歇法的效果,可以配合使用牵拉阴囊,睾丸法.人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩,睾丸升高.在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸,也可以降低兴奋性,并有推迟射精的效果,这也符合正常生理反应规律.
      马斯特斯和约翰逊在1970年介绍了“挤捏技巧”,又叫耐受性训练,即女方对阴茎不断施加刺激,待男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指放在阴茎另一面,恰好分别位于冠状缘的上下方.挤捏压迫四秒钟,然后突然放松.施加压力的方向是前后向的而非左右向的,女方要用指头的指腹,而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎.这时女方应坐在男方两腿之间,面向男方头部,这样用右手操作十分便当.
      这种挤捏技术可以提高男子射精的刺激阈,从而缓解射精的紧迫感,若坚持锻炼15--30次,能明显加强抑制射精的能力,延长射精时间.当女方刺激时,男方的注意力要集中在阴茎受刺激后产生的感觉上,而不要过分注意什么时候会射精,一旦发生射精,也不要有任何不安,内疚,而应把注意力集中在高潮感受上.由女方承担抚摸刺激最有效,而如果由男方自己来作,效果显然差得多.挤捏力量应与勃起程度成正比,勃起越硬,所用压力越大.一般2周左右见效,继续3-6个月以巩固疗效.据作者报道失败率仅在3-5%左右.也有的医生主张,在病人合并性欲亢进时,可用手淫法治疗,临近射精时挤捏,直至能坚持10--12分钟不射精.手抚摸时,可以涂抹润滑油,一方面保护龟头不受刺激,另一方面也能增加阴道的润滑程度.

王敬源
王敬源 济宁市第一人民医院   副主任医师 擅长: 混合痔,高位复杂性肛瘘,肛裂,直肠癌,直肠息肉,直 帮助网友:3671
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2018-06-10 16:23:34 我要投诉

      很高兴为你解答这个问题。正常性生活质量的技巧有很多。很重要的一点就是增加前戏,也就是,性交前的抚摸。具体休假的过程中,要注意控制频率和节奏。防止过早射精。

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2017-04-08 10:22:10 我要投诉

      病情分析:
      性交是人的一种本能,性交的基本目的就是为了宣泄性欲和繁衍生育
      指导意见:
      根据你叙说的情况,延长性交的时间,主要在于男方,再性交时,动作不要过于急促,中间可以略微休息,做足前戏,或者通过其他方式进行刺激女方,这样基本能达到同步高潮的目的
      以上是对“如何延长性交时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

f张超医生
f张超医生 其他 帮助网友:6075称赞:340
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2009-12-30 16:57:03 我要投诉

      病情分析:
      阴茎短小有什么方法可以增大增粗.
      没有太好的办法!
      朋友!你可能比别人的体态偏胖.
      所以,显得自己的阴茎短小!
      因为,阴茎有体外的一部分和体内的一部分!
      所以,阴茎的长短要看勃起后!
      阴茎长短正常范围是12-15cm,最短是10cm
      男生,在20岁时阴茎生长的的速度开始缓慢,
      25岁时基本停止生长,20-25岁之间阴茎生长不会超过1cm.
      如果,觉得阴茎短小,想增长!
      不要用药物去延长,药物延长基本是骗人的!药物延长分两种!一种是激素类的!维持时间几小时!对身体有害!另一种,是胶体注射类!用于老人,可维持7天到半个月,但是,会导致性功能障碍!!
      不要去做按摩,没有用的按摩和手淫没有太的区别,在发育期如果手淫会影响阴茎的生长!
      
      指导意见:
      如果,你过了发育期,也不要像用什么物理治疗和药物去延长,因为你想想,过了青春期的人还能长高吗?不能了!所以,阴茎的生长也是一样的道理,
      除了.手术没有其他的办法!
      再有,现在的虚假广告较多大家小心!

杨斌
杨斌 医师 擅长: 中西医结合、内分泌、泌尿科 帮助网友:18703称赞:1999
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2009-12-30 16:59:33 我要投诉

      病情分析:
      主要是休息好之后做爱的时候少想做爱的事情,多想别的事情分散注意里
      指导意见:
       性爱前,做好卫生工作!
      性爱前的最后准备是性交前的卫生,有些人嫌麻烦,不愿履行性交前的卫生工作,这是不妥当的.男女双方一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气味,不仅使亲吻变成不愉快,而且很可能使对方打消性交的愿望.
      无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题.
      阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗.防止把细菌带入女性阴道,使女性患妇科病.阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净.
      女性的外阴有许多皱褶,汗腺,皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中,并且阴道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染.因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入阴道而感染.
      

whaaa
whaaa 其他 帮助网友:96称赞:14
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2009-12-30 17:00:29 我要投诉

      病情分析:
      射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低,因此,延长射精的治疗方法,无非是努力提高射精刺激阈
      指导意见:
      为了加强间歇法的效果,可以配合使用牵拉阴囊,睾丸法.人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩,睾丸升高.在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸,也可以降低兴奋性,并有推迟射精的效果,这也符合正常生理反应规律.
      

zaixianjieda
zaixianjieda 其他 帮助网友:117称赞:8
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2009-12-30 17:00:39 我要投诉

      病情分析:
      射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低,因此,延长射精的治疗方法,无非是努力提高射精刺激阈.实际上,刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变,能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反映了组织兴奋性的高低
      指导意见:
      挤捏技巧”,又叫耐受性训练,即女方对阴茎不断施加刺激,待男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指放在阴茎另一面,恰好分别位于冠状缘的上下方.挤捏压迫四秒钟,然后突然放松.施加压力的方向是前后向的而非左右向的,女方要用指头的指腹,而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎.这时女方应坐在男方两腿之间,面向男方头部,这样用右手操作十分便当.
      以上是对“如何延长性交时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨医生gy
杨医生gy 其他 擅长: 内科,外科,妇产科,皮肤性病科,中医科 帮助网友:3759称赞:294
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2009-12-30 17:01:38 我要投诉

      病情分析:
      早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍一般认为,早泄是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当纳入,以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象.临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄.而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄.
      指导意见:
      (1)停止-再刺激法: 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性.男性可以通过自慰,来学会控制时间.妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高.经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值.
      (2)阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3~4秒钟, 然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧.
       3)镇静剂 利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次.

sunshinefish
sunshinefish 其他 帮助网友:381称赞:38
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2009-12-30 18:38:43 我要投诉

      病情分析:
      延长性交时间主要是要增强彼此的性欲望,只有性欲望高涨了,才会更性福!
      指导意见:
      其实两个人做爱的时间并不会太长,想要增加做爱时间,主要就是增加调情时间.选择适合做爱的环境和场所,在卧室装饰一些能增加情调的的饰品,放些合适的旋律,风暴型或舒缓型.多做些爱抚的动作,轻轻拍打爱人的皮肤,抚摸彼此的敏感部位.

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