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橙打成汁和着牛奶喝可以吗

女 | 27个月 悬赏20个健康币 2009-12-30 22:04:19 4人回复 来自

想得到怎样的帮助:想知道牛奶能不能和橙或苹果一起打成汁喝

医生回复区

梁霄
梁霄 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长上呼吸道感染、慢性支气管炎、消化道溃疡、消化道 帮助网友:23296称赞:1
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2009-12-30 22:11:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况的话最好是不要这么吃,因为水果汁的话,含有很多的维生素C,而牛奶的话,主要的成分是钙离子的,一块引用的话,形成了酸性的钙的化合物,这样就不容易吸收了,
      指导意见:
      所以果汁的话最好是和牛奶分开喝,牛奶应该搭配面包或者是面食的,因为这些东西含有的B族维生素是可以促进钙的吸收的
      

张小英
张小英 武穴市大金镇卫生院   主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌病,脑出血,脑梗塞,乙肝,丙肝 帮助网友:71
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2009-12-30 22:09:54 我要投诉

      病情分析:
      您好:这样是完全可以的,而且喝了以后对身体是很有好处的,但是建议您不要空腹喝.
      指导意见:
      最好的服用时间是在晚上饭后1-2个小时之后服用对身体是很有好处的,而且是很有营养的,希望我的解释能够给你带来帮助.
      

无所薇
无所薇 其他 帮助网友:477称赞:103
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2009-12-30 22:29:02 我要投诉

      病情分析:
      您好!橙汁是不能和牛奶一起喝的.牛奶牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,橙汁是含有酸性物质的,酪蛋白遇到酸易凝集,不仅吸收不到蛋白质,还易导致消化不良和腹泻,而且酸也会干扰钙的吸收.因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果.
      指导意见:
      苹果酸性不如橙子强,但也还是会有影响,所以建议至少隔开半个小时吃.虽然说吃了也不会生病啊什么的,不过要是吃下去的营养素吸收不了,岂不是会很浪费!
      
      以上是对“橙打成汁和着牛奶喝可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2009-12-30 22:47:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可以一起喝.
      指导意见:
      牛奶和橙或苹果一起打成汁喝,对身体没有害处,放心喝就行.希望能给你帮助
      
      

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