最近一条腿走路有点外八

      病情分析：
      什么是O型腿?
      小儿“O”型腿被人常说成“罗圈腿”,小儿“X”型腿说成“剪刀腿”,是常见的佝偻病的一种表现.在双足跟,双足掌并拢,放松双腿直立,如两膝存在距离,就说明是有O型腿了.
      一般根据常态膝距和主动膝距两个指标,判断O型腿的轻重程度.
      所谓常态膝距,指的是直立时两足踝部靠拢,双腿和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离.
      主动膝距,指的是直立时两足踝部靠拢,腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧的距离.
      根据常态膝距和主动膝距的大小,"O型腿"分为Ⅰ度,Ⅱ度,Ⅲ度和Ⅳ度.
      ◆常态膝距在3厘米以下,主动膝距为0的属Ⅰ度；
      ◆常态膝距在3厘米以下,主动膝距大于0的属Ⅱ度；
      ◆常态膝距在3-5厘米之间的为Ⅲ度；
      ◆常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度.
      指导意见：
      O型腿的矫正方法包括：手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.
      （1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
      起立运动,做 20～3O次.
      （2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
      ～30次.
      （3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
      耗练习,每次停耗10秒钟,做5～10次.
      （4）两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
      运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20～30次.
      （5）坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.
      （6）跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做 15～20次.
      如何矫正O型腿
      稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
      方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次.
      
      

      病情分析：
      你好,你说的情况属于膝外翻畸形.佝偻病或骨软化病的确会引起膝外翻畸形.应该带孩子去医院查一下是否有佝偻病.
      指导意见：
      总的说来,一旦发现畸形,除治疗病因外,可早期使用牵引,夹板,支架等.防止畸形发展并尽量予以矫正.较简便的方法是在幼儿时期将两腿用夹板固定后再并拢用绷带缠绕在一起
      
      以上是对“最近一条腿走路有点外八”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！