宝宝缺锌和铁怎么办

      病情分析：
      可以服用锌葡康或是维365,是专业的补充微量元素药物
      指导意见：
      不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.宝宝缺锌会不长头发,使用葡萄糖酸钙锌口服液治疗是可以的.
      

      病情分析：
      微量元素测定结果为：锌：62.3↓,参考范围“76.5-170”,,铁：7.08↓,参考范围“7.52-11.82”,,血常规检查结果为：血红蛋白105↓
      指导意见：
      服用铁剂与维生素C同服效果为好,还有就是添加辅食：肝脏,瘦肉,蛋黄,豆类,海带及香菇含铁量是最多的.自认为食物铁剂比药物铁剂要好,铁的副作用可使牙齿染黑影响美观,每天从食物中摄取1--1.5mg的铁剂既能满足,然后再去买锌的口服液体试试看
      以上是对“宝宝缺锌和铁怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,这种情况需要及时的治疗的
      指导意见：
      日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌.其具体方法：首先,提倡母乳喂养.其次,多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等.再次,克服偏食习惯.膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米,精面等.
      需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜;菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳.
      

      你好,建议服用铁剂与维生素C同服效果为好,还有就是添加辅食：肝脏,瘦肉,蛋黄,豆类,海带及香菇含铁量是最多的.自认为食物铁剂比药物铁剂要好,铁的副作用可使牙齿染黑影响美观,每天从食物中摄取1--1.5mg的铁剂既能满足,然后再去买锌的口服液体试试看