人体含铅量正常是多少？

      你好，从你的描述中考虑检查头发的微量元素是不准确的，如果想明确最好是抽血检查好一些，如果铅异常可以多进食含钙，锌食物可以拮抗铅吸收。
      

      病情分析：
      铅是一种化学元素,其化学符号源于拉丁文,化学符号是Pb（拉丁语Plumbum）,原子量207.2,原子序数为82.铅是所有稳定的化学元素中原子序数最高的.
      指导意见：
      正常情况：儿童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L时为铅中毒.
      

      病情分析：
      正常情况：儿童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L时为铅中毒.
      指导意见：
      首先要知道体内铅的来源,养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具,铅笔,少接触油漆制品等,下面是铅的来源,看看你小孩铅偏高的原因是哪种污染源造成的?
      1,A,工业污染 随着中国都市化,工业化的进展,环境污染日益严重,其中铅是主要的污染源.
      B,含铅汽油的废气污染传统汽油生产工艺中以四乙基铅作为防爆剂.这种汽油燃烧后从尾气中排出铅粒子,三分之一大颗粒铅迅速沉降于道路两旁数公里区域内的地面上(土壤和作物中) 其余三分之二则以气溶胶状态悬浮在大气中,然后随呼吸进入人体.含铅汽油与儿童铅中毒的关系已相当明确.
      C,学习用品和玩具 据了解,每页彩色画面的报刊,含铅量高达2000微克,国产玩具中60%的表面油漆所含可溶性铅已超过国际最高允许量,含铅最高的超过6倍,36.7%的超标37倍：教科书上彩色封面超标14倍,儿童彩笔中也有10倍以上的铅污染.
      D,食品： 例如爆米花是儿童喜爱的食品.由于爆米花机的机身是由含铅合金制成,使爆米花中含有较多量的铅.皮蛋(松花蛋)的传统制作工艺以氧化铅作为食品添加剂,故皮蛋中也含有较高的铅.因此,应该对儿童及其家长进行必要的宣教,让儿童尽量不吃这些食品,同时改进传统的加工工艺以降低铅含量.
      F,其它： 在我们的生活中,铅污染无处不在,除了大气和水源的铅污染,陶瓷,油漆,化妆品,染发剂,电池等都存在铅污染.
      生活环境改善了,现在就是要注重饮食,采用食疗的方法来进行排铅.对于一些从事铅作业的人群,或铅含量偏高者,应该使用一些排铅的保健食品进行驱铅.《医药圣典》有这样一句话,“食疗胜于药疗”.排铅的药品不仅可以排铅而且还会把身体里面的一些有益的元素排出体外,对身体有一定的副作用,所以建议采用食疗法,购买一些正规保健品进行驱铅.
      下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅.
      牛奶：它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收.建议您每天喝上1～2杯牛奶.
      虾皮：每100克虾皮中含钙量高达2克.最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性.对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收.
      海带：海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄.
      大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的作用.
      蔬菜：油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外.一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的,且以根茎类的含铅量最高.
      水果：猕猴桃,枣,柑等所含的果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收.
      酸奶：可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄.
      因为在你排铅时如果不改善卫生习惯和饮食,你又可能吸收到铅,使铅又一次偏高,所以排铅工作一定要持续下去,建议半年去医院做一次血铅检测.
      下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅.
      牛奶：它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收.建议您每天喝上1～2杯牛奶.
      虾皮：每100克虾皮中含钙量高达2克.最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性.对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收.
      海带：海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄.
      大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的作用.
      蔬菜：油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外.一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的,且以根茎类的含铅量最高.
      水果：猕猴桃,枣,柑等所含的果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收.
      酸奶：可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄.
      因为在你排铅时如果不改善卫生习惯和饮食,你又可能吸收到铅,使铅又一次偏高,所以排铅工作一定要持续下去,建议半年去医院做一次血铅检测.还有母亲也应去做一次检测,因为你体内铅含量偏高的话,会通过喂奶时被小孩吸收.
      食疗排铅
      胡萝卜牛奶 胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食.
      金菇虾皮饺 金针菇100克（煮熟去汤）,虾皮50克（温水略洗）,瘦猪肉200克.将上述三物共剁成泥,加调味品制成馅,包成饺子（或馄饨）煮食,可分数次食用.
      蒜泥海带粥 大米50克,海带15克,切碎,大蒜两瓣捣烂.大米,海带加适量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和调味品,稍煮片刻即成,可分数次食用.
      金梅饮 金钱草10克,乌梅10克,甘草10克,煎汤去渣,约300毫升分3次饮服.
      甘草绿豆汤 甘草10克,绿豆50克,煮汤,使绿豆酥烂,不加糖,喝汤吃绿豆.
      上述食谱可交替服食,需持续较长时间才有效,通常是1－2个月或更长,有铅中毒症状的人不妨一试
      参考资料：百度知道
      
      以上是对“人体含铅量正常是多少？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1994年,全球儿童铅中毒防治大会上,一致通过：血铅≥100µg/L作为社会干预水平,不论是否出现临床症状均可诊断为儿童铅中毒.
      指导意见：
      1经常清洗儿童的玩具和其他一些可能被小儿放到口中的物品
      2 不要让孩子接触过多彩色玩具,蜡笔
      3 不让孩子使用覆盖型涂改液
      4不要带孩子去汽车流量大的马路及铅作业工厂附近散步
      5不让孩子入住刚用含铅油漆和涂料装修过的住房,并对孩子房间加强通风换气
      6多吃蔬菜
      
      

      病情分析：
      正常情况：儿童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L时为铅中毒.
      指导意见：
      您好,平时多注意饮食方面的.
      祝你小孩早日恢复健康!!
      

      病情分析：
      建议您做血铅测试,这样准确度高.
      儿童铅中毒的诊断和分级主要依照血铅水平：
      Ⅰ,血铅＜99微克/升,相对安全；
      Ⅱ,血铅100～199微克/升,血红素代谢受影响,神经传导速度下降；
      Ⅲ,血铅200～499微克/升,铁锌钙代谢受影响,出现缺钙,缺锌,血红蛋白合成障碍,可有免疫力低下,学习困难,注意力不集中,智商水平下降或体格生长迟缓等症状；
      Ⅳ,血铅500～699微克/升,可出现性格多变,易激怒,多动症,攻击性行为,运动失调,视力和听力下降,不明原因腹痛,贫血和心律失常等中毒症状；
      Ⅴ,血铅≥700微克/升,可导致肾功能损害,铅性脑病（头痛,惊厥,昏迷等）甚至死亡.
      对于Ⅱ以下铅中毒儿童,以健康教育,环境干预和特殊饮食调衡为主.Ⅱ～Ⅲ必须在医生指导下以国家认定驱铅食品做驱铅治疗,才能使铅中毒儿童尽快康复.Ⅳ～Ⅴ应在于48小时内复查血铅,如获证实,应立即予以驱铅治疗,同时进行染铅原因的追查与干预
      指导意见：
      由于铅几乎无处不在,并且绝大部分铅是从消化道进入血液中的,铅在血液中的半衰期为3－5周,从理论上讲,一个孩子停止接触铅,1个月后,血铅水平会降至原有水平的一半,2个月后降至原来的25％.因此关键要把住“铅从口入”这一关,孩子的血铅水平就会降低.
      生活习惯上：要注意培养儿童勤洗手,认真洗手的好习惯,特别注意在进食前洗手；给孩子勤剪指甲,指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位；纠正年长儿童吸吮手指,啃咬指甲,铅笔,玩具,钥匙,金属拉链和其它异物的不良习惯；经常清洗儿童玩具和其他一些有可能被小儿放到口中的物品；不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步,玩耍.
      饮食习惯：少食含铅较高的食物,如普通皮蛋,爆米花等；儿童用的餐具切勿从街边地摊上购买价廉质次的陶瓷产品,内部花纹图案应选浅色或白色,避免使用色彩过分鲜艳的陶瓷餐具.切勿用水晶玻璃杯给孩子使用.儿童应定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加.不挑食,不偏食,保证饮食中含有足够量的钙,铁和锌.如果这些元素缺乏,铅的吸收就会增加.含钙丰富的食物有：乳制品,豆制品,建议孩子每天饮用2瓶牛奶（包括酸奶）.含铁丰富的食物有：动物肝脏,动物血,肉类,蛋类等.含锌丰富的食物有：肉类,海产品（特别是贝类）等.
      父母方面：直接从事铅作业劳动的工人在下班前必须按规定洗澡,更衣后才能回家.即使是工间为小孩喂奶,也必须认真彻底洗手并更衣.以煤作为燃料的家庭应尽量多开窗通风；避免儿童被动吸烟,因为香烟中含铅量较高,被动吸烟是血铅水平升高的危险因素之一；每日早上用自来水时,应先将水笼头打开约3～5分钟,使前一晚囤积于自来水管道中,可能遭到铅污染的部分水放弃（早年自来水管材料中含铅较高）,切不可将早上的前一段自来水用以烹食和为小孩洗漱.
      

      病情分析：
      您好,血铅≥100µg/L作为社会干预水平,不论是否出现临床症状均可诊断为儿童铅中毒.国际公认血铅安全值最好为“零”
      指导意见：
      预防：1经常清洗儿童的玩具和其他一些可能被小儿放到口中的物品
      2 不要让孩子接触过多彩色玩具,蜡笔
      3 不让孩子使用覆盖型涂改液
      4不要带孩子去汽车流量大的马路及铅作业工厂附近散步
      5不让孩子入住刚用含铅油漆和涂料装修过的住房,并对孩子房间加强通风换气
      
      
      以上是对“人体含铅量正常是多少？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正常情况：儿童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L时为铅中毒.
      指导意见：
      儿童的不良卫生习惯和不当行为可使铅进入体内.通过对家长和儿童的指导,切断铅自环境进入儿童体内的通道.
      1,教育儿童养成勤洗手的好习惯,特别是饭前洗手十分重要.环境中的铅尘可在儿童玩耍时沾污双手,很容易随进食或通过习惯性的手－口动作进入体内,长久如此会造成铅负荷的增高.
      2,注意儿童个人卫生,勤剪指甲.指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位.
      3,经常清洗儿童的玩具和用品.
      4,经常用干净的湿抹布清洁儿童能触及部位的灰尘.儿童食品及餐具应加罩防尘.
      5,不要带儿童到铅作业工厂附近散步,玩耍.
      6,直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡.不应将工作服和儿童衣服一起洗涤.不应在铅作业场所（或工间）为孩子哺乳.
      7,以煤作为燃料的家庭应多开窗通风.孕妇和儿童尽量避免被动吸烟.
      8,选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品.应避免儿童食用皮蛋和老式爆米花机所爆食品等含铅较高的食品.
      9,不能用长时间滞留在管道中的自来水为儿童调制奶粉或烹饪.
      生活护理：
      儿童患营养不良,特别是体内缺乏钙,铁,锌等元素,可使铅的吸收率提高和易感性增强.因此,在日常生活中应确保儿童膳食平衡及各种营养素的供给,教育儿童养成良好的饮食习惯.
      1,儿童应定时进食,避免食用过分油腻的食品.因为空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收.
      2,儿童应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品；含铁,锌丰富的动物肝脏,血,肉类,蛋类,海产品；富含维生素C的新鲜蔬菜,水果等.
      

      病情分析：
      正常情况：儿童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L,大于或等于4.80μmol／L时为铅中毒.
      指导意见：
      即使你的孩子没有发现铅中毒,为了他的健康,也应定期进行铅筛查,最好每六个月查一次
      

      正常情况：儿童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L时为铅中毒.
      能排铅的食物有以下几种：
      1.富含蛋白质的食物.人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻.人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升.若增加蛋白质及蛋氨酸,胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状.富含蛋白质的食物有：牛奶,鸡蛋,鹌鹑蛋,牛肉,豆制品等.
      2.含钙高的食物.铅与钙在体内的代谢过程相似,服食含钙高的食物可防治铅蓄积.含钙较丰富的食物有：虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克),奶类,豆类及其制品,蟹,芝麻,荠菜,芹菜叶,萝卜叶,莴苣叶,杏仁,瓜子,合桃仁,柑桔,马铃薯,骨头汤(加少量醋同煮,有利于钙溶出).
      3.含铁丰富的食物.补充铁可减少铅在人体内蓄积,并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收).含铁丰富的食物有：猪血,猪肝,猪腰,黑木耳,红枣,蛋,紫萝卜,芹菜,胡萝卜,西红柿,山楂,桃子,草莓,桂圆等.维生素C也能促进铁的吸收.
      此外,茶叶含鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外；大蒜有化解铅毒的作用.
      
      

      正常情况：儿童＜1.45μmol／L 成人＜1.93μmol／L
      大于或等于4.80μmol／L时为铅中毒.