血压不正常如何办？

      病情分析：
      你好!你这情况可以继续坚持应用代文（缬沙坦）治疗.低脂禁酒,烟（原来是喝酒但禁烟）是当然的.
      指导意见：
      平时注意：1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量
      2要多运动 进行运动的注意事项：
      ① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.
      ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖,防中风.
      ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.
      ④ 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.
      ⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.
      
      

      病情分析：
      根据你的叙述,考虑你的情况是这样的：高血压.
      指导意见：
      可以加服利尿剂,钙离子阻滞剂,低盐饮食,希望我的回答给你带来帮助.
      生活护理：
      天冷注意保暖,适当运动.劳逸结合,不要吃辛辣食物.
      

      病情分析：
      你好,你的情况是高血压,经过服用降压药后低压正常,但高压仍然有点高.
      指导意见：
      你这种情况可以有以下措施：加大降压药用量或加用另一种降压药；在日常生活中,注意低盐饮食,并且还可以适当增加一点运动,通过这些措施应该对你会有所帮助.
      
      以上是对“血压不正常如何办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的高压是145确实是有一些
      可以加服依那普利
      依那普利是血管紧张素2抑制剂可以降低高压
      指导意见：
      您低脂禁酒,烟做的很好应继续坚持
      平时应规律饮食,作息
      适当的进行体育锻炼
      

      病情分析：
      你好,高血压是一个慢性病,目前对其发病机理尚不清楚,除了以药物控制外还需要生活保健.
      指导意见：
      建议你跟据心内科医生的指导选择一个适合你的降压方案,全程科学的用药,这样才能真正的控制住血压的继发增高.平时生活中注意钠盐的摄入,多吃富含维生素的食物.少吃胆固醇高的食物.
      

      诊断一个人的血压高低不能用一或二次就确定,要在休息好,安静的情况下,测量多次才确定.排除继发性高血压.看你的血压,总的来说舒张压相对高,舒张压高一班考虑为外周大血管弹性降低.平常饮食注意.不抽烟.少喝酒.少吃饱和脂肪酸类食物.
      

      病情分析：
      你好,就你的情况来看可以加一种降压药,
      指导意见：
      生活上要注意休息,运动,清淡饮食 .,
      
      以上是对“血压不正常如何办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：血压的控制主要是根据患者的具体情况而定,不一定是要求每一个人必须达到某个标准才算是正常的血压值.
      指导意见：
      高血压需要长期的服药,不要停药,否则很容易复发,使病情加重.
      生活护理：
      三餐饮食安排合理,应少而清淡,多吃高纤维素食物,以及富含铁,钾食物,多吃新鲜蔬菜及水果,祝您早日康复.
      
      

      病情分析：
      从您的血压值上看考虑您是重度高血压因为您的舒张压110已经达到了三级重度高血压的诊断标准,今后需要饮食上的注意和降压药物的维持.
      指导意见：
      先给您讲下用药,现在降压药物很多,但是没有哪种是绝对的公认的降压药因为每个病人对不同降压药物的反应不同,所以有些人用这个降压药物好使而有些人则用那个好使,所以原则只有一个-----就是您用着降压效果好同时副作用小的药物就是最适合您的降压片.另外,即使血压降到正常范围也不能停药而是要继续使用维持量,否则停药的话很容易引起血压反弹.另外就是降压药物是辅助与饮食习惯的改变的,要是饮食上不注意的话喝再多的降压药物也起不到好的效果的,这个道理希望您明白.
      生活护理：
      饮食上注意严格限制钠盐的摄入,每天做菜时放的盐要低于6g才行,这点是降压最重要的.同时多吃新鲜蔬菜和水果如紫菜,虾皮,木耳,蘑菇芹菜等；同时多吃含纤维素的食物防止因便秘引起血压升高.酒就别喝了,烟叶尽量戒掉吧,希望我的回答能够帮到您并祝您身体早日康复!