身高还可以在长高吗？

      你好.到医院查骨垢线如果已经闭合不可能再长高.没有闭合时可以在医生指导下用生长激素.
      

      病情分析：
      20岁 身高还可以在长高吗?
      指导意见：
      要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲.如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观.
       力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高.除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺,冷症等.因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多.只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操.
      多多锻炼.
      休息狠重要.一般最好在11点之前睡.
      多吃些鱼,肉 虾之类的.
      坚持就行
      

      病情分析：
      如何长的高
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点;
      指导意见：
      一,莫错过生长快速期
      在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右;90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间.为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题.
      二,应注重营养补充
      营养是儿童体格生长的关键.体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长.
      目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入.
      
      以上是对“身高还可以在长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个不一定,因为每个人的情况是不一样的.
      指导意见：
      任何药物都是有副作用的,建议还是遵循自然规律,或者去医院拍个片看看还能不能长了.
      

      病情分析：
      你好,生长激素一般是买不到得.
      指导意见：
      升高可以通过做运动来增加,平时做适度运动,注意营养,有助于身高增长.
      

      病情分析：
      你好.20岁还可以的,平时要开朗,不挑食,多喝牛奶,多做些关于增高的运动如打篮球,跳绳等
      指导意见：
      建议去医院检查骨龄.
       不建议打生长激素
      

      病情分析：
      身材矮小的种种原因
      现在,家长们普遍关心孩子的身高,发现孩子身材矮小,便去医院要求诊治."身材矮小"在医学上作为一种症状,指的是身高低于同龄健康儿童平均身高均数的两个标准差,或者在身长百分位曲线的第3百分位以下,例如：6岁4个月的男孩,身高107.5厘米,该年龄组男童的平均身高是117.59厘米,该年龄组男童的平均身高是117.59厘米,标准差是4.74厘米,该男孩的身高小于117.59－（2×4.74）＝108.11厘米,这时我们才称该男孩身材矮小,5岁以内的身高与遗传因素无关.
      指导意见：
      如何长的高;
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点,
      一,莫错过生长快速期
      在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右;90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间.为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题.
      二,应注重营养补充
      营养是儿童体格生长的关键.体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长.
      目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入.
      三,莫忽视运动锻炼
      体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试.
      1.�悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜.两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久.练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10～15次,女青年应做2～6次.
      
      以上是对“身高还可以在长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！