一直都睡不好，人都快崩溃了，才19岁啊

      病情分析：
       您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,
      指导意见：
      饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.

      病情分析：
      你好,根据你的描述,
      指导意见：
      是神经衰弱引起,建议口服健脑补肾丸治疗看看,也可以看看当地中医,进行中药治疗,效果好
      以上是对“一直都睡不好，人都快崩溃了，才19岁啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!考虑是神经衰弱,建议服用健脑补肾丸和谷维素.注意营养和休息保持心情愉悦
      指导意见：
      脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.
      

      病情分析：
      你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃（天王补心丸+六味地黄丸）吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物.
      指导意见：
      心肾不交 中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.
      多梦.虚烦.遗精等症.成因：1.久病伤阴.2.房事不节.3.思虑太过,情致郁而化火.4.外感热病,心火独亢.
      心在上焦,属火；肾在下焦,属水.心中之阳下降至肾,能温养肾阳；肾中之阴上升至心,则能涵养心阴.在正常情况下,
      心火和肾水就是互相升降,协调,彼此交通,保持动态平衡.肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态.心居上焦,肾居下焦.
      正常情况下,心与肾相互协调,相互制约,彼此交通,保持动态平衡.如肾阴不足或心火扰动,两者失去协调关系,称为心肾不交.
      主要症状：心烦,失眠,多梦,怔忡,心悸,遗精等.多见于神经官能症及慢性虚弱病人.
      服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动

      病情分析：
      你说的病症主要是由于心肾不交,焦虑肝郁阻滞引起的
      指导意见：
      建议你可以是用：六味地黄丸,人参健脾丸,养血安神片就可以的,注意饮食忌生冷油腻辣,积极锻炼身体就好的.你看医生该去看神经内科

      病情分析：
      睡眠对于大脑健康是极为重要的.人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量.如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能.
      指导意见：
      睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头,不懂穴位不要紧,你用手按下去时觉得舒服和有胀痛的地方可以多按一下,会让头部血液得到很好的循环,长期做效果很显著的.
      
      以上是对“一直都睡不好，人都快崩溃了，才19岁啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,像你说的这些情况,可以断定你现在是个植物神经功能紊乱造成的!
      指导意见：
      你说的这种症状并不是什么大病,在临床是经常见到的,属于植物神经功能紊乱,治疗上就是调节你的植物神经,这种原因一般是和心理作用有很大关系的,精神紧张,感觉压力大都会造成你的这种症状的,你现在可以吃点调节神经的药物,比如谷维素,维生素B1,刺五加,脑心舒口服液,蜜环片,刚开始可以加点催眠的像安定或甲静安定都可以!!