睡觉打呼怎办？

      病情分析：
      你好,在日常生活中注意方法.
      指导意见：
      在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
      

      病情分析：
      在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起：
      1,中枢性方面的疾病引起
      2,阻塞性方面的疾病引起
      3,混合性方面的疾病引起
      一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多.
      指导意见：
      1, 一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）
      优点：经济,省钱
      缺点：需长期坚持,见效较为缓慢!
      2, 手术治疗
      优点：效果显著,快速.
      缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.
      2,机械通气治疗（呼吸机）
      优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.
      缺点：设备昂贵,携带不方便.
      3,激素类西药治疗
      优点：见效快
      缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性等特点.
      4,中药治疗
      优点：比西药副作用小.
      缺点：效果不明显,疗效不确定.
      5.口腔矫治器治疗
      优点：携带方便,使用简单,无任何副作用.
      缺点：使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度.
      
      以上是对“睡觉打呼怎办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况很可能是腺样体肥大造成,腺样体肥大可引起其它并发症,少数由于慢性鼻阻,长期缺氧而出现肺心病,甚至急性心衰.长时间的腺样体肥大,孩子的鼻子变的扁平,鼻翼发育不好,眼距增宽,张口呼吸,面部表情呆滞,呈现出特殊的腺样体面容,这时孩子的身体发育和智力发育都受到很大的影响.
      指导意见：
      手术切除腺样体,可在扁桃体手术时同时切除,或单独进行,不宜手术者可考虑放射疗法
      

      病情分析：
      有个简单的方法,
      不是让你听不见,而是让他尽量不打呼
      “侧卧睡觉,在腰后绑一个球之类的东西抱枕也可以”
      这也为了他好,跟他沟通一下?
      指导意见：
      沟通失败的话...去 劳防用品商店 买副好的耳塞.
      或者去要一副那种金属结构加工厂里工人用的专业耳塞.
      效果不错的.
      其实我也又跟你一样的情况,大一很不适应
      之后完全免疫了...
      

      病情分析：
      打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死
      指导意见：
      如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊：睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒,睡眠不宁,诱发癫痫；睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅,睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛,心律紊乱；夜间睡眠遗尿,夜尿增多；记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力降低；白天似睡非睡,工作,开会,吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿,性欲减退；老年痴呆.
      

      病情分析：
      如果睡眠中打鼾考虑睡眠呼吸暂停综合症,主要是肥胖,上呼吸道解刨结构异常出现上呼吸道梗阻,也有呼吸中枢障碍引起的,严重的会导致缺氧,睡眠中容易憋醒,口干,睡眠质量差,白天没精神,时间久了还会导致高血压,糖尿病,性欲减退等等,请到医院做睡眠呼吸监测.
      指导意见：
      可以确诊指导治疗.此病需要综合治疗,首先改善生活习惯,戒烟戒酒,侧卧位睡眠,减肥,目前最有效的方法是应用无创呼吸机,无痛苦疗效立竿见影.也可以手术治疗,单纯手术复发率也很高.很遗憾,没有特效的药物有个简单的方法,
      不是让人听不见,而是让你尽量不打呼
      
      
      以上是对“睡觉打呼怎办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      打呼看是不是经常性,如果是的话,那就是一种病态,到医院检查治疗更好（有利以后的夫妻生活哦）,但是偶尔这样的话,就要看看是不是自己枕头的问题（过高过矮都会这样,因为不能让呼吸正常导致打呼现象）还有自己的身体状况,有时当人太疲倦了也会产生打呼,这样的话不要紧
      指导意见：
      除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能
      

      病情分析：
      由于气道塌陷引起气道阻塞,常出现打鼾.
      指导意见：
      常见的原因有气道狭窄,上气道扩张肌张力异常,呼吸中枢调节功能异常等等.建议到医院做检查,看是否有上述原因.如果只有打鼾没有其他症状如白天嗜睡呼吸困难记忆力减退,口干,早上起来头疼等可不处理.
      生活护理：
      多休息多喝水,合理饮食不吃辛辣高脂肪的食物.加强身体锻炼提高免疫力
      
      

      病情分析：
      你好,这种情况是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起,任何可引起鼻,咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃体增生与腺样体增生,下颌骨发育畸形或向后退缩,悬雍垂肥大,软腭低垂,舌体肥大等等.
      指导意见：
      目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠.有一些简单的办法常可减轻病情 ：1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ；2.禁服镇静安眠药 ；3.减肥 ；4.戒烟 ；5.侧卧睡眠 ；6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ；7.保持鼻腔通畅.