椎间盘钙化如何治疗及注意事项

      病情分析：
      你好,你这应该是椎间盘突出压迫神经根引起的症状.
      指导意见：
      平时日常生活中要注意以下事项：
      一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
      二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .
      三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
      四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
      五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 .
      

      病情分析：
      睡硬板床,不适宜用软床垫.
      指导意见：
      睡觉的姿势一般按照自己的选择为好,这个没有要求,要解热镇痛药物治疗为好,可以结合理疗按摩针灸疗法.
      
      以上是对“椎间盘钙化如何治疗及注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 根据你得情况 我建议你可以试试中医中药或者是中医按摩
      指导意见：
      因为西医是没什么太好的办法了 你能能通过中医的法方式治疗 个人认为效果还是很明显的 不过你一定要找正规的医院接受治疗 因为个人的水平问题 决定你康复的好坏
      生活护理：
      少吃辛辣刺激性食物 避免长时间久坐 注意腰部的保暖 必要时带上护腰