腰痛.腿麻

      病情分析：
      你好 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；
      指导意见：
      保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.
      
      

      病情分析：
      这样的病症是一种多见病,一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,应该引起重视,现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的,但是骨科疾病医院根本没有很好的办法
      指导意见：
      建议采用中医的治疗方法,根据穴位治疗,效果还可以,祝你身体健康
      

      病情分析：
      腰椎增生具体临床表现主要是下腰痛,并沿坐骨神经向下肢放射,疼痛轻重取决于压迫神经根的程度,而腰椎间盘突出的大小,位置,自身椎管大小,形态及神经组织的张力等又决定了脊神经根受压的力度.另外,椎间盘如向椎管内突出,可压迫马尾神经出现部分性双下肢瘫痪,会阴麻木及大小便功能障碍,病程长者常见小腿,足背外侧,足跟和足底外侧麻木.X线,CT及磁共振影像检查可明确诊断
      指导意见：
      1, 生活起居： 避寒湿,宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖.尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等.避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖.经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环.所以对于久坐,久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用.如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等.注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度.注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素.做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法.对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展.不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情.有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的.
      2, 饮食调摄：腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用.
      3, 康复疗法：按摩,
      （1） 掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次.
      （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用.
      （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟.
      （4） 推下肢：旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体.
      4,健身操：
      （1） 腿操：仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次.
      （2） 起坐操：仰卧,收腹坐卢.注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定.本操还可起到减少腹部脂肪的作用.
      （3） 滚腰操：仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次.仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟.最后,仰卧同法腹部.尤适用于经期腰痛.注意温度以不烫伤为难.
      5,食疗：
      （1）猪腰或羊腰1对,黑豆100克,茴香3克,生姜9克.共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食.用于寒湿腰痛.
      （2）乌龟肉250克,核桃仁100克.共煮熟服.用于慢性虚劳腰痛.
      （3）桑寄生20克,猪骨250克.同煮汤.一般腰痛均可食.
      （4）益母草30克,鸡蛋2只,加水适量同煲,蛋熟后去壳,再煲20分钟,吃蛋饮汤.每天或隔天1次,用于经前后腰痛加剧或伴痛经者.
      
      
      以上是对“腰痛.腿麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群.
      指导意见：
      治疗方法选择的原则：尽量选择非损伤的保守治疗方法,包括有损伤的微创介入等均排在保守治疗方法之后,在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗.
      单纯的椎间盘膨出可以考虑介入治疗,不要考虑微创或者常规手术；
      单纯性突出可以考虑微创治疗,不要考虑介入治疗或者常规手术；
      复杂性突出（多地方突出）应该考虑常规手术治疗,不要考虑微创和介入；
      伴随椎管狭窄,黄韧带肥厚的情况,应该选择常规手术；
      椎间盘突出有钙化者应该选择常规手术；
      年老体弱者尽量不要考虑有损伤的治疗,包括手术,微创,介入等都不适合,应该进行保守治疗；
      膨出和轻度突出的一般采用保守治疗或者介入治疗；严重突出和脱出的都应该选择微创治疗或者手术治疗.
      
      

      病情分析：
      你好,你应该是神经受压迫.
      指导意见：
      平时不要过度劳累,要注意适量运动,但是晚上一定要休息好,祝幸福.
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出是椎间盘退行性改变引起的.
      指导意见：
      睡硬板床,典型症状者按摩手法复位治疗后,卧床7-14天,或配合透热疗法,注意腰背功能的锻炼,鱼跃式或拱桥式,不要受凉,严重者慎用手法治疗,注意腰部保.暖
      

      病情分析：
      椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的,不良的坐姿,站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因.突出的椎间盘压迫到神经,就有了发麻,发胀,四肢无力,疼痛的症状.解除突出对神经的压迫是治疗的根本.
      指导意见：
       不同的患者病程不同,突出的部位不同,病情不同,治疗方法也就不同.目前的治疗方法可分为手术疗法和非手术疗法.手术疗法包括切开椎间盘摘除,经皮椎间盘摘除或吸出术等,非手术疗法包括保守疗法和介入疗法.牵引,理疗,推拿,按摩,针灸和封闭治疗都是保守疗法.
       一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 . 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构 .
      
      以上是对“腰痛.腿麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘突出主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群.
      指导意见：
      你可以选择进行牵引治疗,推拿治疗,针灸治疗,封闭疗法等.
      腰椎间盘突出患者要注意：
      1,避免体重过胖：医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明,身体的净重（除去脂肪的重量）是随老龄化而减少,而在现实生活中的老年人是胖多瘦少.由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,应限制饮食,保持体重,避免过胖.
      2,控制总热量：如果对饮食的质和量不能科学的搭配,那么肥胖是不可避免的结果.
      3,戒烟：越来越多的资料表明,吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一,而且影响治疗效果.
      生活护理：
      椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,旨缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的.维生素C含量多的食品：红薯,马铃薯,油菜花,青椒,青白萝卜叶,油菜,菜花,卷心菜,芹菜,草莓,甜柿子,柠檬,橘子.
      

      病情分析：
      由于肝肾亏虚,筋脉失养,腰椎纤维环退化,在外力的作用下,髓核突出,压迫坐骨神经,或马尾神经,或刺激周围组织产生炎症,感觉腰部疼痛,或腿麻,或下肢放射性痛
      指导意见：
      较轻者,卧平板床休息
      较重者,可以用推拿针灸理疗综合治疗外加内治腰椎痹痛丸,
      生活护理：
      平常注意腰部肌肉锻炼,免受风寒
      

      病情分析：
       你好
       腰椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群.
      指导意见：
      一,非手术治疗之中包括：
      1,卧床休息 2,药物治疗,如奇正消痛贴. 3,牵引疗法 4,物理治疗 5,推拿治疗 6,针灸治疗 7,代替疗法 8,封闭疗法 9,小针刀疗法 10,复位法（横突直撑扩张髓核还纳法或称脊椎回本疗法）
      二,手术治疗中包括
      1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术） 2,椎间盘镜微创手术 3,经皮穿刺切吸术 4,人工腰椎间盘置换
      三.身体锻炼
       在众多的体育运动项目中,游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者.但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低,并在游泳前要进行充分的准备活动,游泳的时间不宜过长,运动中有一定的时间间歇,以避免腰部过度疲劳.
      只要是腰椎间盘突出症的症状加重,就必须休息,待症状好转后方可再进行体育运动,切不可盲目坚持活动.总之,腰椎间盘突出症患者适当地进行一些体育运动,不仅可增强腰部血液循环而起到缓解腰椎间盘突出症的作用,而且还可以加强腰背肌的力量,使腰椎稳定性增强,起到减少腰椎间盘突出症复发的作用.
      
      

      病情分析：
      你好,现在治疗腰椎键盘突出的方法有很多,这要根据你个人及具体病情来定.
      指导意见：
      好多人牵引后症状消失或减轻,配合适当的按摩推拿.要是经积极治疗无效可以去疼痛科看看.治疗法主要有：胶原酶融盘术,小针刀疗法,点射频治疗等.平时注意睡硬板床,避免久坐,避免弯腰动作,每天做燕飞动作,增强腰部力量,增加腰椎稳定性.