胃疼伴腰疼前十天和今天

      病情分析：
      腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证
      指导意见：
      引起腰痛病的原因很多,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等 腰痛可以选择用中药来进行治疗 预防腰痛应避免坐卧湿地,若涉水,淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身
      

      病情分析：
      病腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛,可参照本证辨证论治.建议采用中医的针灸疗法. 一般取肾俞,委中,局部腧穴或阿是穴.寒湿者加风府,腰阳关,劳损者加膈俞,次髎,肾虚者加命门,志室,太溪.
      指导意见：
      还可以根据证候的虚实,酌用补泻或平补平泻或针灸并用.剧烈腰痛者,可于委中穴放血,可于腰部穴拔火罐.希望我的建议能给你一些帮助,祝你健康.
      

      病情分析：
      寒热是中医的一种说法,需要根据望闻问切四诊获得的资料进行辩证施治才能明确.目前对你来说最重要的是注意合理的调整饮食.
      指导意见：
      具体包括.从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量.应该戒烟,酒,咖啡,浓茶,碳酸性饮品（汽水）,酸辣等刺激性食物.馒头可以养胃,不妨试试作为主食.保证蔬菜水果的摄入.饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作.
      
      
      以上是对“胃疼伴腰疼前十天和今天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！