大便干，排便困难

      病情分析：
      您的手脚冰冷是由于气血不足引起的,便秘的情况用点中药吧.
      指导意见：
      手脚冰冷的话,可以熬点阿胶每天服用.便秘的偏方：用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3日可愈.
      

      病情分析：
      大便干结主要是由于饮食导致
      指导意见：
      有关便秘的问题：首先,在饮食方面注意,多吃含纤维的蔬菜水果,比如韭菜,苹果等.早晨起床后一杯温开水,清肠较好.平时也注意多喝点水,多吃粗粮.
       其次,便秘也有可能是精神因素所致,可以放松心情.
       最后,在饮食,精神方面已经很注意,还是有此情况的话,稍微适当泡点番泻叶（但不能经常使用）.
      有关手脚冰凉的问题：可以注意保暖.
      
      以上是对“大便干，排便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你大便干结,几天一次,这是便秘,小便清长,四肢不热,,你这是脾肾虚寒引起的便秘.中医治疗上以健脾补肾,温润通便为辩证要点
      指导意见：
      你可以到药店买半硫丸,温阳通便,吃几天就会好了,专治疗这种便秘.平时少食过冷的食物,多喝开水
      
      

      病情分析：
      根据你的描述你属于内热引起的
      指导意见：
      你好!建议你可以喝些清热解毒口服液,平时注意多吃些含高纤维素的蔬菜,多吃水果,如香蕉一类的.多喝开水注意保暖.祝你健康!
      

      首先请不要担心,这不是大病,平时饮食注意多食蔬菜水果, 少吃辛辣刺激食物,作息时间规律,饮食规律,保证充足睡眠,每日饮水量在1500ml左右,多参加体育锻炼. 每日养成排便习惯,如果仍然很难受,可以考虑排便前使用开塞露,可以减少痛苦.祝您早日康复.