怎样戒掉酒瘾呢？

      病情分析：
      你好朋友别担心,想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.
      指导意见：
      如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜.需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素.
      

      病情分析：
       你好,除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助,酒精依赖是长期反复饮酒而引起对酒渴求的一种心理状态.酒是一种麻醉剂 , 是新神经物质 , 长期饮用可产生酒依赖.酒依赖者中有部分在中断饮酒后会出现震颤,幻觉,意识障碍,肌肉抽搐,植物神经功能紊乱等表现,被称为戒断综合征或酒精依赖综合征.
      指导意见：
       戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物(如戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要.常用来治疗交感神经过度兴奋的药物,以降低戒断反应的严重度,震颤及癫痫的发生率.除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等),获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息, 即可有效地调整心理紧张的状态.

      病情分析：
      你好,患者的情况是嗜酒,不明原因的不能控制喝酒
      指导意见：
      这个最好是要患者自己愿意戒酒才可以的,如果患者自己不清楚,那么我觉得患者应该属于Ⅰ型—精神抑郁型：长期饮酒,失去自控,每天必喝,每喝必醉；酒后嗜睡,记忆力减退,反应迟钝,性格改变或衰退,性格固执,出现抑郁症,幻听幻觉等.
      生活护理：
       想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜.需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素.
      酗酒者大多营养不良.因此,戒酒期间最好每天摄取150克蛋白质；在饮食上：要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物,如胡萝卜,豆制品,小米粥等；同时多食新鲜的蔬菜和水果.
      专家还为戒酒的人开出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中间,补充强化牛奶,或加上蛋,酵母,卵磷脂,钙及镁；午餐吃绿色蔬菜沙拉,晚餐在此基础上浇一匙植物油；每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片,500毫克以上的维生素C；每天早餐之后吃维生素A,D,E胶囊.
      
      以上是对“怎样戒掉酒瘾呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！